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レビュー評価：4.2 (５点満点)　レビュー数：15

価格：12,800円

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※左画像はハメコミ合成です。

 フィギュアロビクス　チョンダヨン　通販  商品名：フィギュアロビクス　チョンダヨン　DVD4枚セット（オリジナルダンベル付き）セット内容：DVD4枚、オリジナルダンベル(700g)×2本、メンバーズカード、ワークブック（解説書）収録時間：収録時間 【Disc1】37分37秒、【Disc2】36分48秒、【Disc3】34分10秒、【Disc4】39分41秒仕様：NTSC リージョン2/ワイドスクリーン 16：9監修：JFTA製造：韓国備考：※開封された商品につきましては、著作権保護の為、返品をお受けできません。

予めご了承ください。

DISC内容：フィギュアロビクス　チョンダヨン　■Disc1：有酸素運動プログラム編すっきりボディづくりをサポートするプログラム。

心拍数を少しずつあげるから、無理なく続けられます。

フィギュアロビクス　チョンダヨン　■Disc2：筋トレプログラム編ボックスにセットされたダンベルを使う筋力トレーニング。

美しい筋肉を増やして基礎代謝アップを目指しましょう！フィギュアロビクス　チョンダヨン　■Disc3：ダンスプログラム編筋トレ＋有酸素運動が同時にできるダンス・エクササイズは、韓国でも日本でも大人気！軽快なリズムに合わせて。

フィギュアロビクス　チョンダヨン　■Disc4：マットプログラム編下半身ためのマット運動をメインに。

気になる下半身のシェイプアップを強化します。

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