Das Logbuch von Zeppelin in der Shortland und R'lyeh

　私はいま、この記事の非公開日記に過去の記憶を書き綴っていました。

個人情報を含むので詳しいことを明かすわけにはいきませんが、

この記憶は10年近く前の出来事なので、私の感情としては

相当古いものとなっていました。

抑圧されていた感情も一緒に湧き上がってくるものなので、自分の内側に「壁」を作っては

壊す作業と同様に、根気や忍耐を要求する作業です。

しかし、自分の記憶から他の記憶媒体に封じ込めてしまえば、

いつかは自然と忘れることができるようになります。なので、

自分が当時抱いていた感情をありのままに記述する（言語として抽象化する）という作業は、

時間や労力を見合うだけの価値のあるものとなります。

　誰にも聞こえない地面の穴に向かって「王様の耳はロバの耳」と叫ぶのは、

精神衛生の観点からも良いことなのです。その場で感じた感情を無意識へと抑圧すると、

心身に不調を来してしまいますから。