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コロラトゥーラソプラノ山田祐規子の日記・演奏活動などをご紹介しています。
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2006.09.04
カテゴリ： 食べもの foods
とりあえず酢は得意ではないので、
一番飲みやすいという牛乳・豆乳・ヨーグルトに混ぜる方法から。
とにかく牛乳に混ぜました。
味は・・・あまりわからない。
大さじ1杯だし、酢もバナナと黒糖で緩和されているので
普通に美味しいです。
午後は水で薄めて飲みましたが、
さすがにこうすると酢だということはわかります。
でも、そんなに強くないから大丈夫。
こんどはヨーグルトにかけてみようかな～
効能がいろいろあるんですよ。
ダイエット、高血圧、発汗、美肌・・・。
全員にそんなに全部効かないと思いますが。
とりあえず朝から元気だったのはこれと関係あるのか、偶然か・・・？
酢だからアミノ酸も入っているし、続けてみようと思います。
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