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コロラトゥーラソプラノ山田祐規子の日記・演奏活動などをご紹介しています。
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2007.07.11
カテゴリ： AlexanderTechnique (AT)
いい意味で、すっかり忘れてました。
調子が悪いと、早くレッスンに行きたくてしかたないのですが
今は全然。
調子がいい証拠です。
チェアワークで立つ瞬間に、骨盤でしっかり座っていれば
足は自由だからちょうどいい位置に動くはずなんですが
前回苦戦。
普段から結構気をつけていたら、
時々自然に動くようになりました。
といっても、まだコントロールは難しい感じ。
自信はあまりなかったのですが、今日はうまく行きました。
もしや、マスターできたかも？？？
また別の問題ですが、着物を着たときの姿勢がどうも崩れるんです。
帯に頼ってしまうのか、自分で腰を支えられません。
わかっているのでとりあえず自分で頻繁に着て調整してみて、
無理だったら次回見てもらうことにしました・・・。
洋服とはかなり体のバランスが違うから～。
とにかく着るしかないんですが、毎日は無理なので悩みです。
さて、今明日の本番用の配布プログラムを作成中・・・
本当は昨日作るつもりが、ダウンしてしまったので
今しかありません。
さて、無事仕上がるのか！？
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