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2006年01月21日

ここ一週間そんなに仕事が忙しい訳でもなかったのに

家に帰って来てヤレヤレ～(;´･`)>って落ち着いたくらいの

時間になると、なぜか決まって足がつる(;_; ))(( ;_;)

２～３日連続でなってしまった

しかも、まだ起きている時間ならいいのに、寝ていても

急に「痛ーーーーーっ！！」って目が覚めたりなんかも

するので、何となく寝不足なのかな～

ふくらはぎのこむらがえりだけにとどまらず、足首だの、指だの

足の裏だの、すねの横の所だのいったいなんじゃこりゃ？

何かいい方法はないのかな

フットマッサージャーも、お店で値段見て

ダメだ、手が出ない...って思ったし

なんとかなんないもんかな～

そういや昨日の夜は大丈夫だったなぁ

少しは揉みほぐした効果があったかな？？

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