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1.【事実】 その日にあったことや自分がやったことを書く(出来事を記録する) 2.【気づき】その事実を通して気づいたことを書く(反省する) 3.【教訓】 その気づきから導き出されたことを教訓としてまとめる(次の行動の標を作る) 4.【宣言】 その教訓を活かして、できている自分の姿を描く(イメージを描く)
2009.02.01
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