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お久しぶりっすσ(^_^;)
生きてましたぁ～！あは☆ （誰に言うともなく）また、ボチボチいきますか♪ よろしく～！・・・みんな上手に作ってるよなぁわたしもまた一新しよーw(￣o￣)w! って出来るかな(゜＿゜i)タラー・・・
2005年01月24日
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明日から何かが変わるぅ～☆
・・・って気がする笑！ 希望的観測もある笑！ １０月だよ～いよいよ１０月かぁ☆ 意味なく力入ってるけど、結構毎年いいことある月なんだ=^-^=うふっ♪ ねえねえ、自分の性格とか分かる？わたしね、自分ともう４３年つきあってるから大体把握してるけど、なんか変わりたいん(^○^) もっとねーなんちゅうかー、冒険でもなくて、大きく、殻脱ぎたい、勇気もほしい、そう、Nishikoさんみたいになりたーい！ 明日なってたら いいな(^^)
2003年09月30日
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明日から、お義母さんは屋久島へ～～
明日、市役所まで送っていかなあかん、市報の募集に応募して、３日間の旅に当たったんやと。それにしても、元気になったもんです ８１才にして、初めてダイエット成功 同居して１６年、私がハーブ食を食べ始めて５年たって しぶしぶ本気になった（だって、糖尿になって せっぱつまったから）２日で２キロ、１４日で４キロ、３ヶ月で６キロマイナス 体脂肪４０％から２９％に 血糖値１６２から９９に ヘモグロビンＡ１ｃ６．８％から４．９％に ＧＯＴ／ＧＰＴ ３６/３４から２５/１３に 血圧正常 尿糖蛋白ケトン－ 以上でお薬は中止になりました！もう病院にも来なくていいそうです。厳しくて有名な先生が 太鼓判押してくれました よかったね おばあちゃん！それにしても 糖尿病を発症してから４ヶ月足らずで完治とは！ シェイク すごい☆☆☆
2003年09月29日
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月日は百代の過客にして・・・
・・だったかな？笑！ ホントにアッと言う間に季節は過ぎて、もう秋ですね～！今日夕方、普段余り通らない山あいの道を車で走ったら、タンボに赤い縁取り・・そう、彼岸花・・・なんかせつなくなっちゃって～でも好きな季節なんです。困ったことが一つ。夏の暑い盛りに、羽毛布団をクリーニングに出しました。「今、混んでて、だいぶ先になるかと思いますけど、いいでしょうか？」と申し訳なさそうに笑う店員さんに「ああーいいですよー全然あわてません、冬でもいいですからー」なんて言ったもんで。いま朝、寒くて寒くて、たまらんの～！で、こないだ店に行ったらやっぱまだ出来てなかった～o(T^T)o あほやわ、冬の前には秋があるっちゅうねん、秋の朝は寒いっちゅうねん、あの暑い夏におった私には それがわからんかった！！典型的なO型で牡牛座やわなぁ～q(T▽Tq) また、更新ぼちぼちしていきますんで、みなしゃん、よろしゅうにぃ～m(_ _"m)ペコリ
2003年09月28日
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おばあちゃんのその後のその後・・笑！
ダイエットは、もともと私自身のテーマだったんやけど、いつのまにかおばあちゃんがメインステージに立ってるなぁ～☆まあ、一緒に住んでるし、変化が顕著なんで、つい。ここに、「糖尿病健康手帳」があります。金曜日におばあちゃんが内科に行く日以外は殆ど私が預かっています ５月９日の時点で、体重 ５４キロ 血圧 １８０－１１０ 血糖値 １６２ ヘモグロビンA1c ６．８％総コレステロール ２３４（↑）中性脂肪 １５２GOT/GPT 36/34だったのが、７月１１日時点で体重 ４８．５キロ血圧 １２０－６０血糖値 ９９ヘモグロビンA1c ５．６％総コレステロール １６５中性脂肪 ８４GOT/GPT 29/17以上のような結果でした。私は、このような数値を見せるより、見た目がもう激変したバアサンを見てもらいたいです！腎臓悪くて顔色がドス黒かったのが、白く輝きだして。お腹と背中とお尻の でかい肉が消えて。むくんでた脚も、ほっそりと。あと、調子いいもんだから、機嫌のいい事！！いま、なんと８１歳です。市の主催する５日間の船の旅行に抽選で当たったとかで今度行くそうですわ。おばあちゃんは私に、こんな事を言ってくれました。「あんたが、もし、これをやってくれてなかったら、こんなに早く 糖尿が良くなることもなかったやろ、ありがとやで、私より若い糖尿の人らに言ってやったんやけど、あかな、そんな変なん飲んでだいじょうぶかって逆に心配されたよ、でもいまほんまに調子いいからなぁ～腰も全然痛ないしな」いいや、お母さん、素直にシェイク飲んだ あんたがエライよ！！
2003年08月15日
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8月！夏盛り！！
今日はダイエーへ行ってきた～広告入ってて欲しいもんあったから(o^-^o) 着いたらすごい車☆止めるとこもない！ 盆前のにぎわいで、店内をウロウロ・・ふと見ると、水着のコーナー♪おおおー！ダイエット仲間で今年は水着で写真を撮ろうと約束してある・・いいのんあるかな～って探してみた。・・・なんか水着って 柄に特徴ない？ ビキニはいいよなぁ～・・ウエスト－１２センチにはなったけど もちょっと がんばるっか！笑！
2003年08月10日
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ただいまぁ～！！
えー・・今日何日ぃ？？ひえー！３０日！１ヶ月以上も更新してなかった～☆でも、ありがたいよな～いつでもここは暖かく迎えてくれる～待っててくれる～恵まれてるワタシ♪ なんか久しぶりで、新鮮な気分です！自分と向き合って・・（うわ☆べっぴんさん☆）またぼちぼち書いて行こうかな♪・・・とか言うと次が８月下旬になったりする。日記だから 気軽にいこうっ気軽に！笑！今日は とっても段取りのいい日だった。よく動いて、動いて、動いて、・・・ずーっと動きっぱなしなのに 全然疲れないな まだ今でも元気やけど、お肌に悪いから お風呂入ってもう寝ようっと！ああ！今日も楽しかった！こんな日が一生続いたらほんまにシアワセ～♪神様、仏様、マホメット様、ありあとやんした～☆
2003年07月30日
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おばあちゃんのその後・・
やっぱり身近な人の体験って、すごいわ！！同居してる主人の母８０歳 いままたとっても元気になりました！顔色も良く、背中と腹と脚の肉が取れ、むくみも解消して、昼寝してた人がどこかに出かけたままいつもいませんわ笑！ 体重２日で２キロ、１４日で４キロ減、血圧１８０－１１０ が１１０－６０ そして注目してた血糖値が１６７から１１０に減っていました！本人も調子がいいので、シェイクシェイクとがんばって、自分でも作って飲んでるー！まったく やっぱ すごい☆ わたしも 飲んで寝ようっっと！
2003年06月18日
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またまた間あいちゃった～！(^▽^;)
尊敬するNishikoさんにまで心配してもらって～笑！（きゃー！うれしい♪）久しぶりに更新しました～☆ええ、別に変わったこともなく 平穏無事にすごしておりました。え？？おばあちゃん？？ああ！そう！あれから体重は変わらず 体脂肪だけが３％減りまして血圧も１１０－６０と保っており、いたって元気です。明日はまた内科へ行く日で、本人も気合い入っておりますわ！私は血糖値の値が気になるー！これも明日判ります！絶対下がってる自信あるんだけどなぁ～またこの結果も書くからね～お(^o^) や(^O^) す(^。^) みぃ(^-^)ノ゛
2003年06月12日
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おばあちゃんが、うんこで目標達成！！
すこし間があきましたが・・笑！まあ、３日坊主じゃなかったからいいか♪あは！前回にも出てきたウチのおばあちゃん もうすぐ８１歳というのに医者から痩せるように言われ、４度目のシェイク・チャレンジ☆すごいで！ほんまに真面目に毎日がんばりました！（実際見直したもん！）そして、今朝は期限の日！２週間で４キロ痩せるように先生から言われていました。朝、病院へ行く前に 私の見守る前で 体重計に乗るおばあちゃん「・・・・！！」なんと、５０．４キロ！ すごい！！あ、でも惜しい！あと０．４キロだったのに・・でも５４キロから始まって２週間でそれだけも痩せれるもんやな(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!「すごいやん、これでも先生 絶対びっくりするよ！笑」おばあちゃんはうれしそうに うなずきながら病院へ。わたしも出かけて・・。お昼に家に帰ると、もう病院からおばあちゃんは帰っていました「どうやった？どうやった？？笑！先生なんか言ってた？？」「みんなにビックリされて・・・うちね、トイレで大きい方したかったんやけど出なかったんで そのまま病院へいったんよ、体重を計ってもらったら５０．５キロやった。 そしたらモヨオシテきてトイレへいったら出て～ せっかくやからもう一回体重計ってもらったら ５０．０キロになってて・・」「キャー！じゃあ目標達成したのぉ？？すっごいやん！！」「ほいて、血圧も １８０と１１０やったのに 今日は１１０と６０やて！」「ほんまぁ？！でも調子ええやろ～？？」「そうやな、調子ええわ～～先生も看護婦さんにも ビックリされたよ～笑」・・・よかったヽ(*^^*)ノ でも待てよ・・このばあさん ５００グラムの うんこをしたのか！！(￣Д￣;; ううう・・
2003年05月30日
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おばあちゃんがダイエット！！
みんな夏に向けてダイエットに気合入ってるなぁ～♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!! ちょっと聞いてよ～またまたすごい話☆実は同居してる主人の母なんやけどねもうこの８月きたら８１歳ってのに 見た目がすごい若いの！今はおじいちゃんも亡くなって、介護から開放されて毎日をゆっくり過ごしていましたところが先日 毎日行ってる整骨院で ボウ－っとなって、血圧計ったら 上１８０下１１０内科へ行って診てもらったほうがいいと ムーミンちゃんの行ってる病院へ。そこで血の検査をすると なんと 糖尿の数値が高い！医者からも４キロは痩せなさいと言い渡された義母は困ったわけです。だって、歩きにも行ってるし、ご飯も本当に少なくしてる。これ以上 方法がないで、「シェイク 飲んでみようかな・・」 実は 今までに３回 飲みかけては やめていました同居してるから 私達夫婦も子供たちも飲んでるし自然に飲むかなーって思ってたけどどうしても 薬って思うらしくて 笑！やれ便秘したやのなんやの言うからわたしも もう ほっといたのでも、今回 自分から 飲もうかなってよっぽど 困ったんだわほんま よう 肥えてるのよ～で、この日曜から（１８日）から飲みだしました 結果から言いましょうか２日で２キロ減りました！！５４キロから５２キロに今朝は５１．５キロわたしもビックリしたけど本人のおばあちゃんが一番ビックリしていました「なんと ほんな～ すごい 痩せるな★」月曜の朝、整骨院の先生に 電気かけてもらうのに「なんか おしりの肉が 柔らかくなってますよ」って言ってもらったってうれしそうに笑ってたな おばあちゃんと一緒に 月曜夜の毛見のシェイクパーティに行ったらマーメイドちゃんの隣のおばちゃんも来ててこのふたりが昔からの知り合いで二人がキャアキャア言ってたマーメイドちゃんのおばちゃんはもう半年ほどシェイク飲んでてすっごい締まって元気に若く痩せてるのにうちのおばあちゃんはビックリ☆「あの子 ほんまに よう肥えてたんやでぇ～今細なってるわ～」 今朝もわたしが作ったシェイクを 待ちかねておいしそうに のんでいました・・・・（しまった・・・長生きしてまう・・←心の奥の みなさん内緒にして♪笑） それより 今度の血の検査が気になる～絶対 血糖値 下がってるはず！！また みなさんに お知らせしますね♪ほんま おばあちゃん 脚と腹と背中の肉がなくなって軽そうーーーー《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ～
2003年05月21日
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「えらいことになって～！」と言われたダイエット
「メイプルさん！うちの母がえらいことになってねぇ！」突然言われた。一瞬、不安がよぎった。ドキン☆「うちの母、膠原病でもう１６年治療してるんですよね～で私が元気になって痩せれたから母も去年の１０月からシェイク飲んでるでしょう？もうね～６キロ位痩せましたよ～」このKちゃんのお母さんは確か６０～７０歳の間位だったかな？「で、膠原病って、国指定の病気だから全部無料なんですよね、年に１回 検査があって、、、こないだその検査があって、先生がすごい妙な顔で ちょっとこれは難しいかもって言うんです」「お医者さん なんて？？」「数値が あまりにも良いので、これだと国の補助がでないって」「！！！」「でも先生が、やっぱり何かの間違いかもしれないから、もう一度検査をしましょうって、でもう一回血の検査したら、やっぱり同じいい数値だったんです」「すごいやん！！」「でもこれからお金かかるから、良かったんか悪かったんか爆」うれしそうに話す彼女を見て、鳥肌が立った私でした。「母は本当に元気になりましたよ～日光がアカンからいつも夕方とか夜行性だったのが、今昼２時頃から出かけるようになって。母と同じ病気の友達はどんどん薬が増えていってるのに、（心配気）」昨日に続いてビックリやわ～！まったく、普段「うまい！」って飲んでるシェイクって？！すごい働きをするシロモノだなぁ！でも、病気を治すもんではないって。だって、ゴハンだもんね！いい食事してたら、病気になる前の身体に戻るのかな？私も いつのまにか 扁桃腺が腫れなくなったいい栄養で 抵抗力がついたんかなみんな こんな風に健康になっていってくれたらきっといい方向に みんな向かうよね～(^○^)♪
2003年05月16日
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ダイエットで 妊娠！！
昨日の夜遅くに携帯が鳴った。相手は私がお世話になってる人の娘さん☆体重が８０キロあって とにかく夏までに痩せたいって事で 朝も「また３キロ痩せて順調でーす」とメールがあったとこ♪・・またどうしたんだろ？「あっ・・こんばんわ～あは！ あのね～、ん～はずかしいな～」「なになに？笑！どうかしたの？」「えーとね、私もう結婚して２年以上になるのに子供まだでね、ほしくてずっと病院に行ってたんですよ、でも診断の結果、排卵してないから子供は出来ないかもって言われてて～。それで、排卵を促すような薬をもらって飲んでたんですけど全然だめだったんですね。今回主人の親の入院とかバタバタしてて、生理遅れてるけど、まさかと思ってて、それで今日夕方病院いったら おめでとう！妊娠してますよって言われて・・・」「！！！！！」・・・驚いたのなんの・・まだ飲んで１ヶ月もたたないのに。「すごーい！よかったねー！ご両親も喜んだやろ～」「はい、びっくりしてました 心配してたから よかった」「うんうん、でも、シェイクやろ～？」「はい、シェイクです。それしか考えられない」子供をあきらめていた夫婦が 健康の為にシェイクを飲んで１５年目に妊娠して出産したって話しは有名だけど。これで、わたしの知り合いで妊娠した人は４人になった。けど、マジ すごいよなぁ～ハーブで妊娠した ハーブッ子だよ！人の 人生 動かしてないか？？今は とにかく ハーブのご飯 食べ続けてもらって玉のように輝く赤ちゃんと 元気なお母さんに・・ううう～（感涙）わたし、 うれしいわ・・・
2003年05月15日
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ダイエット目的で・・・
今から思えば、きっかけは本当に些細なことだった。吉本見にいった帰りに通天閣に登り、撮ってもらった写真に写った自分の斜め横姿の太さに愕いたこと。（・・・だれこのオバサン？）それと前後して真ん中の妹に モロに「すごい肥ったなぁ～！３人姉妹の中で一番やな」（私はコイツが一番肥ってると思ってた）と言われたこと。痩せてやる～～★ 絶対絶対痩せてやる～！！なに、私はだいじょうぶよ！思い立ったら→→！こうだし☆一生懸命やるから、絶対痩せれるわ(⌒^⌒)ｂ うんあの時から まあ色々がんばってやりましたわ・・・・まあ、お金ないから 運動を中心に プラス安いサプリメント食べないダイエットもしたな これは止めた方がいい 死にかけたもん。・・・はぁはぁはぁ・・・あかん・・わたしは気づきはじめていた。結構、これは、手ごわい。なめてかかってたけど・・・・痩せれないかもしれない！！そんな・・化粧するのに 鏡を覗いて がく然なんなん？？ この顔・・おばあさんみたいなシワ 目の下のクマ生気のない 艶もない 髪の毛まで抜けて こんなになってんのに ２キロしか減ってない お腹すいた やっぱ人間 食べなきゃあかん 栄養とらなきゃあかんよ！ うん！ってなもんで、我慢してた食事を これまたとめどもなく食う食う☆ あっと言う間に ４キロ 肥えました トホホ・・そんなとき ７０キロあった昔からの友達が遊びに来てくれて１７キロも痩せて！ わたしは生の彼女のキラキラ輝く肌を見て いっかいやってみようと思いました。スルスルーーと１０キロ減って 今までの苦労はなんだったのか？ スタイルは 確かに 変わりました １３号から９号にでも、形だけ変わったんじゃなかった細胞まで 変わってしまってました。あんなに風邪ひきやすかったのに 病気にならない。もしかしたら、外見より中身が変わった方が大きかったかな？いや、健康になったから、痩せたんかな？痩せすぎの人も肥れるっていうから。結局、健康にたどり着いて見た目が変わっているんだわ！・・・・一生もん 手に入れたな私・・v(。-_-。)vブイッ♪
2003年05月14日
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意思弱い人はダイエットが出来ない？？
今ね、このPCの横に 「ハイクオリティアソートセレクション」いわゆる アメの袋があって、ひとつヌガーみたいなの口へほりこんで これを打ってます。 なんで食べるのか？？ そこにアメがあるから・・・たとえば好きなものがあって、食べたらダメよなんて世界は 私にとってめっちゃつらいかな～？！わたしね、いろんなダイエットの錠剤なんかを買って飲んだけどあんまり っていうか全然あかんかったのよねーで、やっぱ人間 楽したらあかんのよって！運動よーーみたいに思って ダンベル 腹筋 最後はプールに行こうかって・・・でも、ここで、障害になったのは 自分の意思だったそりゃー痩せたいでーーでも意思が弱い☆多分、やる前から言って悪いけど 絶対よう続けやん☆（そこに自信あり なんちゃって）運動で 痩せてる人いてると思うけど 半端な意思と違うと思う・・・・・もう はぁぁぁぁぁ～(ノ_-;)ためいきよ・・・まったく どうすりゃあ いいんだい？？みたいな ２つ目のアメを 入れました 同じの うまいわコレいま ウエストも締まって９号も 大きくなってきてるけど意思は 相変わらずです 笑！意思じゃなくて 方法と習慣でした（私はね）もう太ることないから、ダイエットの旅は終わっています今から 綺麗く若さ へ旅立ち～うふふっ(*゜v゜*)もっともっと 磨くぞおぉぉぉ～(*^0゜)v ィエーイ☆彡
2003年05月13日
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事実って・・・
今日は、ほんとにすごい体験を聞いてきました。一つや二つじゃありません。それで、ふと、感じたことがあります。事実って何だろう？事実って、すごい力を持ってる気がする。そんなに簡単に何キロも痩せるもんなんかないわって思いますよね？だって、普通、そうですもんね。でも、私は 本当に 痩せました簡単に１０キロ痩せれて、理想体重をずっと管理できています。宣伝でも 広告でもなく 日記ですから 独り言です。父が私に 言いました「そんなもん この世の中に あるかぁ！」・・・あるかぁと言われても・・あんたの娘は 痩せてるっちゅうねん☆事実は事実でどないもこないもどうしようもないわ ねぇ？？
2003年05月04日
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間違えちゃった！笑☆
なんか、最近 おもろいねん いや、誰でもない このワタクシσ(゜-^*) お風呂上りに、５００のペットボトルにお茶入れてたの 冷蔵庫からだして ２階の寝室に上がり、化粧水を手にとりながら、TV見て もらい泣きしてた。お茶飲みながら・・！危ない！あーもうちょっとで 化粧水を飲むとこやったわ～・・・チャンチャン♪ みたいな笑！縞々の長袖Tシャツ 胸にかっこいいバッジを付けた後に どうも首が苦しいので見たら 前後ろが反対で 笑いながら着直した バッジが背中に付いてるのに気づいたのは だいぶたってからだった。今日はまあまあ 忙しかったなぁ～明日！イベントイッテキマース"8-( *~▽~)カタカタカタ--.. また 痩せるのに気合い 入るやろな～~(^◇^)/ ウホホホ
2003年05月02日
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みぃんな健康でいてね！
鳥取の親戚のおじちゃん（７８歳）に今日電話した♪どうしたって血糖値が下がらないって凹んでたからシェイクのご飯を教えてあげたの最初の１ヶ月で１９５から１５２に初めて下がったって大喜び！今月の検査の結果は どうだっただろう？ ドキドキ☆・・・やった！１４３だって！ まあ９だけやけど不眠症だったのが 夜よく眠れるようになったって★よかった！《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ～友達のムーミンちゃん 夕方来てくれて はっ※とした綺麗な肌になったなぁ～前はもっと・・ちょっと凸凹したお顔だったのに。本人に言うと「そおなんよ～吹き出物が出なくなったん～笑」だって キラキラ ツヤツヤ！さあ！わたしも シェイク飲んでお休みしましょ♪
2003年04月30日
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よく食ってるわたしです～(｀ー´)
今日はいいお天気だったネ～！久しぶりにゆっくりしました♪昼までは、えーと１０時くらいまで寝てたんちゃう？８時に起こしてと息子に言われてたからその時に起きたけど・・で新聞読んだりPCさわったり、バナナ入りシェイク飲んだり（これはハマる～笑）して、昼からは掃除！ 電話かかってきたから 話しながらかたずけの手は動いていた。女って ながら族なんだってねぇ～男って 女みたいに何かしながらってわけにはいかないみたいそんなこと聞いたことない？女は 電話しながら掃除も料理もできる車運転しながら化粧だって （はい、危ないですね ごめん☆）・・・こないだ顔そりしてる女の人いた。赤信号で★と いうわけでいま これ 打ちながら ピザ味のクラッカー食べてまぁす♪笑
2003年04月29日
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たとえば誰か一人の命と～♪
引き換えに世界を救えるとして～♪僕は誰かが 名乗り出るのを 待っているだけの男だ～♪ラジオからこんな歌が流れてきた。わたしも 死にたくないナ・・・でも 他の誰にも 死んでほしくない。健康で みんな仲良く 笑いあえるようにわたしの 残りの人生をかけたい！！（決まった～★笑）と言うんで、 まず母に・・（笑）私はとにかく両親が大好きなんで二人の健康が なにより大事！父は このハーブ定食を マッタク信用せず（でも太ってる）母は昔から痩せ気味だったのにこのごろは３段腹も立派になり、前は９号も大きかったのに今は１１号がきつくなってきてるって母が、真面目にシェイクを飲みだした今日もチョコ味をちゃんと飲んでいた「もうお腹あたり 引っ込んできたよぅ～」うれしそうに電話がかかってきた♪父は そんな母を横目に見てるだろうな=^-^=うふっ♪前のうちの旦那のように。
2003年04月27日
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うっとしいでんな～：：：( ^^)T ：：：
話しはダイエットになるんだけど、ウチのだんな☆このごろ すごく 痩せたわ～Σ(ノ▼ο▼)ノ オォオォオオオ!!自分もかなり太ってるくせに私の３段腹を馬鹿にしてた旦那私が友達から聞いて始めたハーブ定食を「そんなん食べたら死ぬぞ死ぬぞ～」とからかっていた旦那最初の１ヶ月で５キロも痩せた私を見て驚いた旦那そして彼も始めたものの３食の上のハーブ食なのであまり痩せなかった～ところが・・・旦那の仕事関係のおっちゃんが、きちっとハーブ食を始め１ヶ月足らずで１１キロも減量した！あまりの激変ぶりに旦那も私も 口アングリ～本人はいたって元気で自慢げに腹のベルトを見せる「糖尿の数値が半分に減って医者がな～」とうれしそうに話す旦那は とどめを刺された 「教えてくれたアンタ!!(σ-"-)σ それじゃあかんわぁ！」たぶん その日をさかいに 旦那は変わった！真面目にハーブ食をするようになったみるみる結果が出てきた （そりゃあそうだよな～）わたし 世話なくなって 食費めちゃめちゃ浮くんやけど～♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ
2003年04月25日
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大阪国際会議場へ・・・
またまた今日もイベント行ってきました！（趣味かい？ハイ(^-^)/うふ）良かったわ～☆元気♪Ｏ(^▽^* 三 *^▽^)Ｏ元気♪と勇気をもらいました。 会場に痩せるオゾン層があるんちゃうか～？！みたいな（ウソウソ笑） でもほんまに これから夏にかけて ナイスな私になれる実感を 持って帰ってきました～♪さあ！シェイク飲も！！ v(=∩_∩=)
2003年04月20日
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イベント行ってきました～(￣‥￣)=3 フン
おひさしぶりの楽しいイベント！やっぱり行ったら・・・違う！！！笑♪なんかね～来てる人 特に女性☆ （σ(-_-)ワタシが意識してるからやろなぁ笑） まあ！腰の細いこと！！ 二の腕のキャシャなこと！メイプル 燃えて 帰ってきました★夏までに もう少し 絞る！ 決心！
2003年04月19日
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すーごかった！すごかった！！笑☆
今日はね～うふふっ(*゜v゜*) 日記に書くにふさわしい出来事！わたしが気に入って続けてる食事を やっぱり「いいなぁ」と食べている人たちと会ったの～ みんなで７人だったんだけど、ワイワイと楽しかった♪ しばらく会わない間に また痩せてる人もいてて～♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!! まあ綺麗に締まって☆それも！それもです！７人全員８キロから１７キロ痩せてる！ おいおい・・成功率１００％かよーw(゜o゜)w オオー・・と、まあ 痩せた人しか来てないんちゃうん？！とか言われたら 「はいぃ～(-"-;A ...アセアセ」 てなもんやけど・・でもその１７キロ減の女性は、この食事の事 詳しくなんて知らないし、ただ言われたとおりに食べただけなんだって★ （私も詳しく知ってるわけじゃないから あまり彼女と変わらないけど笑）まあ・・ほんまに (;-_-) =3 フゥ すごいわ！こんなん 信じられへん・・夢みたいな話やなぁ～(*´∇｀*)
2003年04月18日
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人生これ出逢い・・・
夜にお客様が来たの 初対面だった とても遠慮しいしい 狭い我が家へ上がられた♪ 先日私の留守の間に 化粧品の訪問販売で彼女が我が家へ来た時 応対に出た姑と盛り上がり 嫁（私）が フランスへ行ったりしてると聞いた彼女は、私に興味が出て 今夜の再訪問となったようだ。二人でお茶しながら、いろんな話しをしたよ ５４歳の彼女は もうこの仕事をして２４年だと言ってた 若くて綺麗だったナ☆今までの人生の浮き沈みを話してくれた。前向きな人で、また会いたいと思ったわ ここの日記のみなさんにも 会いたい 会ってみたいって思える人が 何人か出てきました 毎日みんな 懸命に生きてるよね！明日も イイ日にしましょうか♪(o^-^o) ウフッ
2003年04月17日
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よし！また今日から！(￣‥￣)=3
がんばって日記を書くことにしまーす♪（Ψ(￣∇￣)Ψワッハッハ～♪いつまで続くやら～）うーん！今日の一番のトピックは～・・あぁ！スーパーの特売日でいっぱい買って４袋 のうちの１袋を車に積み込むときに落とした★ なんとその中には卵のパックが～あああ～割れた☆ しょうもなくてごめん！でも卵を落として割ったなんて１４年ぶりや、大事件や （・・平和な毎日かのぉ？）
2003年04月16日
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心やさし～♪ラララ科学の子ォ～♪
今日はてつ＆とも 違う！鉄腕アトムのお誕生日なんやてね～☆昔、わたし、三枝の爆笑ナントカって番組に一般夫婦で出演したの（なつかしーー！笑）３組の夫婦がその日のゲストに関するクイズに答えるっていう番組・・おかげさまでトップ賞を取り、時計から羽毛布団からいろいろもらいましたヽ(*^^*)ノえ？それとこれと何の関係があるんって？あっ！そうそう、その時のゲストが鉄腕アトムの声優さんだったのふっくらした中年の女性で・・・もし、まだふっくらされてたらこの私のダイエット 教えてあげたい～！だってね、なんか私に 感じ（雰囲気）似ててん！痩せたらきっと綺麗になるわ(^_-)v
2003年04月07日
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しばらくぶりだにゃ～。ヽ(=^‥^=)丿
なんだか月日が立つのが早い・・・年くっちまったんだろうか？・・１１日～１８日までフランスへ行って来ました 遠かったぁぁぁ～☆でも！！ めっちゃ良かった！！☆感動 いっぱい してきた(⌒^⌒)ｂ うんイタリア ミラノ サンレモ モナコ 南仏ニース風景を 心に 刻み込んできたでもそれより、今の私の食事がなせる業を見てきたよ すごいわ♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!もう～～★ なんちゅう食事やねん！って感じ！笑！
2003年03月20日
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このごろは～うふ♪(*￣ー￣)ｖ
なんだかまた一段と乗ってるのよ～♪もともとうまくいかなくてもあんましめげる人ではないんだけど☆そう、波が来てるような予感・・ キャー★笑 わたしの日記は誰かに読んでもらうようなもんにはならんネ(Ｔ＿Ｔ)まあいいか・・つぶやきで（笑）でもいいことも来るね！めぐって来るね！種を植えとかなきゃいけないよ♪いま、いくつか、花が咲いた！！♪花束♪(⌒ー⌒)o∠★:゜*’
2003年03月07日
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感動しちゃった！o(;△;)o エーン
今日は、わたしが食べてるご飯にまつわる話しで、胸がいっぱいになって、泣いてしまいました（やっぱり私 超単純☆笑）埼玉に住む男性が「自分の母がガンで・・」と話し始め「でもこのあいだ嬉しい事が。母からの電話で検査の結果、ほとんどの数値が正常値に近づき、悪性も良性に・・」（間の話しが良かったんだけどネ、省略 笑）私はタダのダイエット食品だとばかり思ってました。エライ失礼いたしました。すびばせんΣ(Ｔ▽Ｔ;) あ～！感動するっていいなぁ～
2003年03月01日
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いいお天気だとネ～☆
特にこんな春めいた陽気だとね～足取りも軽やかに、歩きたくなる～道端に小さい黄色い花が咲いてたり、水辺に藻がゆらいでたり、すこし、（久しぶりに）深呼吸なんかして青空見上げると 天井知らずの地球が見えた。痩せて正解！歩いても前ほどしんどくないから♪
2003年02月28日
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ひっさびさの！モーニングー(*^0゜)v ィエーイ☆彡
朝から友達と３人で、モーニングサービスがボリュームあると評判の喫茶店へ♪しばらく待つと大きなお皿が・・まず ぶ厚いトースト、目玉焼き、サラダ、カレー味のマカロニ、しゅうまい、魚のフライ、ハッシュドポテト、かにクリームコロッケ、ウインナー、フルーツとコーヒーが付いて７００円（税込み）安い～～？？もう、おなかいっぱいになりました。こんなこと書いてて、なにがダイエットよなぁ～(;￣ー￣川 でも、ほんとに もう太ることないもんねぇ～キャーキャー笑いながら完食したこの３人とも、綺麗に痩せたもん☆ ほんとに良いモノに出会えましたv(￣ー￣)v
2003年02月27日
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自分を見つめて（カッコい～！でも続くんかいナ・・(・・;)）
中学とか高校では、よく日記を書いたもんです(゜ー゜)(。_。)ウンウン 赤い可愛い日記帳♪ほとんど片思いしてたクラスの男の子の事でした（笑） 日記はもしかしてそれ以来かも～☆まあ、気負わずに のんびりいきましょか！ 今日？あ今日は、今午前１：３５でまだ始まったばかり～(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪もう寝るから、また明日ね！おやすみ～(-o-;) お(^◇^;)や(◎。◎;)す(T0T) み・・・
2003年02月26日
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