2004.03.19
テーマ： ★お菓子★(2934)
カテゴリ： カテゴリ未分類
生クリームを使わず、無塩バターで。
卵も別立てにしてメレンゲを作りました。
う～～ん、出来上がりの感想は･･･。
あんまり膨らまなかった。
混ぜ方が足らなかったのかな～～。
味は変わりありません。
結果として････超簡単レシピ（何でも一緒にひと混ぜ）の方が美味しかったかも。
汚れ物も少なくて済むからそっちにしよう。
あ～～(T_T)コレでしばらく子供達がパソコンを占領します。
間をぬってメールの確認とかカロリー計算とか････できるのか？？
3人＋お父さん････休みの間はムリかも････(^_^;)
朝･･･豆乳パン･ヨーグルト･チョコケーキ･レタス･ブロッコリー･トマト･モヤシ･まいたけ
昼･･･春巻き･豆乳パン･レタス･ワカメスープ（モヤシ･まいたけ）･みかん
夜･･･ご飯･豆腐の麻婆ソースかけ･シチュー（まいたけ･玉葱･モヤシ･ブロッコリー）･レタス
約1284.47カロリー+調味料
あと･･･コレに････チョコにクッキー･･･食べちゃった(T_T)
体重･･･55.6ｋｇ
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