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2004年04月30日
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あなたが車だったとします。純度９９．９％のガソリンを常に摂っていても、走っているうちに車は古くなっていきます。
純度の低いガソリンを入れていたらどうなるでしょう？
車は走ることは走るけど、車はダメになっちゃいますよね。
人間の身体もこれと同じ。身体はあなたに与えられた人生を生きるためのレンタカー。途中で乗り換えることのできない車。（心もそうかも）
悪いものをとっても、消化はされるが身体に負担がかかる。
代謝に異常がおきるから問題がおきる。車もカラダも一緒。
アーユルヴェーダが食事にうるさいのは、こういうことなんです。
代謝能力に応じた食事をとろうね。
１５歳から３０歳までは代謝能力があるので何を食べてもある程度ＯＫ。どれだけぶっ飛ばしてもＯＫＯＫ～
今では食べなくなった「焼きそばＵＦＯ」
食べてるときはおいしいんだけど、確実に胃もたれしちゃう。
純度の高いガソリンと純度の低いガソリン・・・・
この考え方で、一気にジャンクフード率の減った私でした。
純度の低いガソリンを入れていたらどうなるでしょう？
車は走ることは走るけど、車はダメになっちゃいますよね。
人間の身体もこれと同じ。身体はあなたに与えられた人生を生きるためのレンタカー。途中で乗り換えることのできない車。（心もそうかも）
悪いものをとっても、消化はされるが身体に負担がかかる。
代謝に異常がおきるから問題がおきる。車もカラダも一緒。
アーユルヴェーダが食事にうるさいのは、こういうことなんです。
代謝能力に応じた食事をとろうね。
１５歳から３０歳までは代謝能力があるので何を食べてもある程度ＯＫ。どれだけぶっ飛ばしてもＯＫＯＫ～
今では食べなくなった「焼きそばＵＦＯ」
食べてるときはおいしいんだけど、確実に胃もたれしちゃう。
純度の高いガソリンと純度の低いガソリン・・・・
この考え方で、一気にジャンクフード率の減った私でした。
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最終更新日
2004年04月30日 15時32分00秒
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大森アビヤンガ
アーユルヴェーダやアロマテラピーをふまえて、キレイで元気な生活のヒント、おもったことをつづっていきます。
◇Voice Art Judyのジ…
Voice Art Judyさん
人間について研究中 セルフケアキネシオロジーさん
Rosegarden in Vienna ☆Rosegardenさん
更年期やアトピー・… ロータス@ホメオパシーさん
アーユルヴェーダ・… vinaya-ayurvedaさん
人間について研究中 セルフケアキネシオロジーさん
Rosegarden in Vienna ☆Rosegardenさん
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