３つの流派
少量のエッセンシャルオイルを植物油で希釈し、
全身をマッサージしてリラックスさせ、ストレスを取り除く。
★フランス式★
医療用エッセンシャルオイルを服用したり、希釈せずに局所に塗布する処方せん。
★ドイツ式★
エッセンシャルオイルの吸入。
→香りとアロマ化合物が嗅覚に及ぼす効果は、
脳（特に視床下部と辺縁系）に強い影響を与えることが
研究によって明らかになっている。
アロマセラピー
エッセンシャルオイル オイルの抽出法 ３つの流派
エッセンシャルオイルの効果 セラピーオイルの基準 不純物オイルとその危険性
身心に対するアロマの作用 化学物質過敏症とアレルギー
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