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あみぴー0419
2006年9月から減量に取り組み始めましたが、リバウンド 改めて2011年9月からがんばります。
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2008.08.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりのブログ更新になります。
現在、夏休み中で自宅でゆっくりと過ごしています。
ジョギングも先週から少しずつ行ってきておりますが、まだ、思うように走れません。
また、ジョギングをサボっていたこともあり、現在の体重は、８７．８ｋｇです。
５ヶ月で約８ｋｇももどってしまいました。
ジョギングだけではなく、以前購入したエアロバイクを活用しつつ、
とりあえず、今年度中に８０ｋｇをきることを、また、
来年度中に７０ｋｇをきることを目標に励みたいと思います。
現在、夏休み中で自宅でゆっくりと過ごしています。
ジョギングも先週から少しずつ行ってきておりますが、まだ、思うように走れません。
また、ジョギングをサボっていたこともあり、現在の体重は、８７．８ｋｇです。
５ヶ月で約８ｋｇももどってしまいました。
ジョギングだけではなく、以前購入したエアロバイクを活用しつつ、
とりあえず、今年度中に８０ｋｇをきることを、また、
来年度中に７０ｋｇをきることを目標に励みたいと思います。
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