LAVA ホットヨガ受講記録。101回目から。

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カテゴリ： ホットヨガ
強度 ❤︎2

一昨年 母が亡くなり、昨年は在宅勤務から出勤へと、
環境がかわって…、なるべく生活のリズムは崩さないようにとやってきたけど、実家じまいには思ったよりパワーを使い、出勤も思ったより、時間をとられ、
ヨガ🧘‍♀️は後回し…

回数は減ったけど地道に続けていて、500回超えていたのは自分でもびっくり。

最近またlavaのレッスンもレギュラーレッスンもリニューアルされてきているので、備忘録で書いてきたブログもそろそろ再開しようかと🥳

もう梅雨入りかと思うくらい☔️の週末。
そんなときは気分もあがる、ネーチャーフィールヨガ🧘‍♀️
これから行ってきます👋





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Last updated  2025.05.17 13:25:29
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