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2015/03/03
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バランスシート

椅子に乗せると、椅子がバランスボールに早代わり~。
インナーマッスルが鍛えられます。


↑↑
ボディメイクシート

椅子の上でも床の上でも使える座椅子
骨盤を包んで支えてくれるので
良い姿勢をキープ!!
よくあるフカフカの座椅子と違って
スポンジがヘタることがなさそうなので
長く使えそうな予感♪

ながらダイエットは大好きです。
テレビをみながら・・・
雑誌を読みながら・・・
楽しく過ごしながら、
でも身体は鍛えられているなんてすばらしい!!







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最終更新日  2015/03/03 04:57:55 PM
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