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朝から、余裕すぎて考え過ぎ
それが今日の予定を見て、慌て、走り始めました
良い方向に進もうと悩み、苦しみについて考え込んでいた所、
急に忙しくなりました
考えないように意識していたのが、忙しさで吹っ飛び、考えないを自然にしています
考え過ぎで、メンタルが不調になりやすい花粉の季節
そんな自分を知るチャンス、毎年やって来ているようです
楽をしようとか、いろいろ考え過ぎず、悩まずに、前へ
この位です ♪
今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進
人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります
古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを作ろう
間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります
褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ --
-- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう
--
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- ダイバーシティ 多様性の受容
モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --
◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ