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2007.02.20
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カテゴリ: 椎間板ヘルニア

すっごい久しぶりに、
...ってか、今年初めて?
おっ、今年初めてじゃん!
天才! むらせせんせい のところに行って
鍼と整体やってもらったなり。

そもそも、土曜の深夜遅く、
...って、深夜はそもそも遅いじゃん!...それはともかく
ウチのカレ

眺める1
(後ろ姿)

横から見た図

眺める2
(また散髪に行ってきました。
トリマーさんに「少し身体が締まって、毛づやも良くなった」と言われた
と、ダイエットの成果?を誇らしげに語る 人間のおかあさん
ホントか~?

ダイエットの成果 ?で ちょっと軽くなった ?...と 人間のおかあさん がおっしゃる
コイツを抱き上げたとたん、
おろ?
痛たたた、首いてー!

首の椎間板ヘルニア再発かっっっ!!
ワシは 脳裏で思った! (from 監督不行届
で、あわててまだ残ってた痛み止めとかけいれん止めとか服んだわけだ。

少し落ち着いてから、検証してみたです。
いやまて、 ホンモノの首のヘルニア の時には、
1. 首は痛くなかった
2. 肩胛骨の内側がメチャメチャ痛かった
3. 腕とかしびれてきた

でも 今回
a. 首の右側の筋だけが痛い、他はなんでもない
b. 何か、寝違えたときのよーな痛みだ
c. これは、 天才! むらせせんせい のところに 行くしかあるまい

で、今日やっと行ってきたわけです。

結果発表!
年取ると、起きてるときに寝違えるよ~になる!
...らしい。
b.の予想的中!

...って、ちっとも 嬉しくないぞお。

教訓が三つになってしまった。
教訓その1 40過ぎたら
毎日筋トレしてはいけない!

教訓その2 40過ぎたら
筋トレの時、ブリッジは禁止!

教訓その3 40過ぎたら
起きてるときに寝違えるよ~になる!


...書いてるうちに悲しくなってきますね、コレ。



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Last updated  2007.02.21 03:19:08
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おはようございます  
jupiter481110  さん
教訓の通りだと思います!
ジムのトレーナーに言われました。
「筋トレ」して筋肉痛になったら、「48時間」空けるようにと…(40過ぎている私です) (2007.02.21 07:11:19)

Re:起きてるときに“寝違え”る...やれやれ(02/20)  
OTENBA  さん
 いや~~起きてるときに寝違いなんて・・・。
絶対なりたくないです。
寝てるときは先日なってしまいましたが・・。
歳をとるのって嫌ですね。(:¬ω¬) (2007.02.21 15:54:59)

Re:起きてるときに“寝違え”る...やれやれ(02/20)  
まるちょ62  さん
本当。他人事ではないです。。。
まるちょ@40代 (2007.02.21 21:39:06)

やっぱ、そうなんですよね。  
ともるー  さん
jupiter481110さま
 そっかー。やりすぎず、さぼりすぎず。週2回くらい筋トレしたいです~。
でも筋トレってやると、すんごく気持ちいいんだよなあ。 (2007.02.22 04:42:24)

なりたくないよね~  
ともるー  さん
OTENBAさま
 絶対なりたくないために、鍼灸整体に通ってたのに、ちょっとサボるとこれですよ。
> いや~~起きてるときに寝違いなんて・・・。
ちょっと動かしただけでコレモンさあ。
マメに身体動かしたり、でもやり過ぎたらダメって言われるし、ど~すれってゆーんだ?
んでも、週2回くらいは、身体いじめたいんだな、私のばーいは。 (2007.02.22 04:47:21)

たぶん、まるちょさんは三コ下  
ともるー  さん
まるちょ62さま
 あちこち凝って、ガチガチになる前に、力を借りた方が良いかもしれない...。
嗚呼、40代!
たかが40代! されど40代!!
ほんっとーに、他人事ではないのが、かなしひ...。 (2007.02.22 04:55:15)

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