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2007年11月30日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44478)
カテゴリ： ダイエット
一時期、ものすごく流行った「計るだけダイエット」。
実は私はあれがスゴク好きで関連本（ムック）も2冊買ったんだけど
新しいのが出てこなかったんですね。
コピーして使うっていってもなー、と思ったら、出ました！
NHKためしてガッテン健康ダイアリー（2008）
「健康ダイアリー」という名前になっているけど、実質は
「計るだけダイエット」の1年間分です。（血圧記入欄が増えてます）
簡単なメモ欄もあるので、一年を振り返る意味でも面白そう。
新年が今から楽しみです
実は私はあれがスゴク好きで関連本（ムック）も2冊買ったんだけど
新しいのが出てこなかったんですね。
コピーして使うっていってもなー、と思ったら、出ました！
NHKためしてガッテン健康ダイアリー（2008）
「健康ダイアリー」という名前になっているけど、実質は
「計るだけダイエット」の1年間分です。（血圧記入欄が増えてます）
簡単なメモ欄もあるので、一年を振り返る意味でも面白そう。
新年が今から楽しみです
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