腹筋プログラムが一番好きなんだよな～。
達成感がたまらないのかも・・・
（基本と応用はきつすぎて、達成感を感じる前にボロボロ・・）

そうそう・・何事もご褒美が無いと頑張れませんｗ
(2007.06.18 07:34:34)

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2007.06.15

へ～ぃ、やったるでぇ

(8)

テーマ：ビリーズブートキャンプ体験記(142)

カテゴリ：ダイエット

アレ？梅雨は？？？(￣∀￣ノ)ノ　 ブラッキ～★ジリィ です。

ちょっと、梅雨入りしたんじゃなかったのかぃ？

綺麗な青い空・・白い雲・・・・お絵描きしちゃいそうな空なんだけどｗｗｗ

気持ちイイ天気の週末・・・

そうそう、ジリィはダイエッターさ。

お家でビリーとキャンプＩＮだわよヽ(｀･ω･´)ﾉ　ほぃ！８４日目！！！

今日こそやるぞと決めた 腹筋プログラム 。

最終プログラム

今日は最初っから腹筋でＧＯ～ぅ(￣‥￣)=３フン

おおっ！！！腹筋が熱いぜ、ベイベ～ェ！！！

やっぱ、腹筋プログラムは効くなぁ♪♪♪

サクサクッと腹筋終わっても、まだ力が余ってる～ぅヽ(･∀･)ﾉわぁ～♪

じゃ、最終やっちゃおう　ﾚｯﾂ━━━━━━o(・∀・)○━━━━━━ｺﾞｰ!!

いや・・・でも・・・バンドメニューで、ココロが粉々に・・・・・。

ついでに脂肪が粉々になってくれりゃいいものを・・・ブツブツ・・・

途中まではいい汗かいてました。

その後は、確実に嫌な汗をかいています。

カラカラに渇いた喉に、 コラーゲン１００００ をゴクリ。

いまひとつ美味しくないけど、最近のご褒美なのですよ。

頑張ったご褒美に、飲みに行ってきま～すヽ(゜▽、゜)ノ　ホンモノノゴホウビ

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Last updated 2007.06.15 15:26:16
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■コメント

Re:へ～ぃ、やったるでぇ(06/15)

hinata410 さん

今日の暑さはいった何！？ホント梅雨入りはどうなったの～！！
暑くてバテバテです。

ジリィさん賢い選択！！
腹筋→最終のほうが今日みたいな日はいいですよね～
いいな～飲みにいくの！？飲みにいくのね～♪
私だって来週ワイナリーに行って買い捲って、飲みまくる～♪ (2007.06.15 16:12:13)

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Re:へ～ぃ、やったるでぇ(06/15)

わんくんふぁんさん

>頑張ったご褒美に、飲みに行ってきま～す
杏酒、梅酒とかも飲みます。ま、何でも飲みます。最近、行ってないので羨ましい。軽めのチュラディアとかも好きです。70度くらいあるのを一度飲んだことありますが、喉が燃えました。美味しいとかそういう話ではなかったです。 (2007.06.15 19:48:07)

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Re:へ～ぃ、やったるでぇ(06/15)

☆ともこふ☆ さん

確かに(;￣ー￣A
脂肪が粉々になってくれたら、どんなにウレシイ事やら…飼い主（？）に似てシツコイ(T_T) (2007.06.16 14:20:46)

返事を書く

hinata410さん

ブラッキ～★ジリィさん

ホント、今日も見事な青空で・・・。
でもジリィのカラダは、酒が抜けきらず・・・。
青い空さえ恨めしいヾ(´囗｀｡)ﾉ

いいな～、ワイナリー。
美味しいのに出会えるといいね♪
(2007.06.16 20:17:40)