第64回勝田全国マラソンに参加

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2016.01.31

カテゴリ：ランニング

３度目の勝田全国マラソンに参加しました。
１，２回目とも４時間ギリギリ切れていたものの、去年のつくばでは４時間３分ということもあり、今回記録更新できるかちょっと疑問でした。

　駅伝で短距離の練習はしていたものの、長距離の練習は全くしていない状態でした。
また大会１週間前にジョギングクラブで走ったら右足の足首が痛いのに気づきました。なので、大会１週間前から全く走っていませんでした。

結論からいうとタイムが大幅に落ちてしましました～。まあ自業自得ってやつですか～

　天候も最高。体調も万全。コンディションは最高でした
　スタート後15kmを過ぎて少したってから、右足が重くなってきました。
そして20kmを超えると確実に太ももが痛くなってきました。
でいつもより悪いとわかるとモティベーションが一気に落ちました。
結局25kmに到着する前に歩いてしまいました。
　ここからが地獄でした。痛みが引いて来たら走り出す、そして歩くを繰り返していたのですが、その内走ったら必ず痛くなり始めました。自分の目の前にも２，３人歩き始めているがいました。歩き方から観て膝を痛めた様子でした。

やはり練習はサボってはいけないですね～。

詳細はホームページに記載しています。
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