2008.03.05
カテゴリ： 趣味？かな
メタボ（軽減？）対策 第１弾。バランスボール。
嫁さんが、トレーニング用にとバランスボールを買ってきました。
嫁さんの経験上、腹筋、背筋のトレーニングには、結構使えるようです。確かに結構キキます。
しかし、調子に乗って一人でやっていたらバランスを崩し、後にひっくり返ってテーブルの角にをぶつけてしまいました。気が付くと何やら赤いものが・・・見事にたぶの上の方が約1cm位パックリ切れてました。速攻でに行きましたとさチャンチャン
嫁さんが、トレーニング用にとバランスボールを買ってきました。
嫁さんの経験上、腹筋、背筋のトレーニングには、結構使えるようです。確かに結構キキます。
しかし、調子に乗って一人でやっていたらバランスを崩し、後にひっくり返ってテーブルの角にをぶつけてしまいました。気が付くと何やら赤いものが・・・見事にたぶの上の方が約1cm位パックリ切れてました。速攻でに行きましたとさチャンチャン
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