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2004年07月の記事
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只今カレのオウチからです・・
日記、かなりブランクしてました。。。。４日前から、カレのとこに遊びにきています。なんで、カレといちゃつくのに忙しくって、日記はさぼりっぱなし・・・（失礼ー！）みんなのとこに、遊びに行っても、カキコとかできないけれど、ごめんね！！またおうちに帰ったら、ゆっくりと訪問させてもらいまーす。今回は、カレと、ダンスの猛特訓！コーチについて、プライベートレッスンの毎日です。おかげでかなり上達したアタシ達。でも、先はながいぞー・・・です。オシャレ的は、カワイイトップスをかいこんじゃった。あと、ピンクのひらひらミニスカートもね！毎日がファッションショー・・・ってなカンじでおでかけ。っていっても、アメリカダカラ、ジーンズが基本だけど・・・。美容は最低限のことだけしてるんで、進歩や変化はなしなの・・。フェイクのスプレータンニングもしたけど、もっと真っ黒になりたいよー。。最近首のしわが目立ちすぎ！！！！！なんとかしなきゃー・・・です。では、お友達の皆様、恋に美容に仕事に・・・・・頑張って、はりきって、美女磨き、してくださいね！！！またねー。。。。
2004年07月24日
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体調めちゃ悪し。。。。。
きょうはせっかくのお休み。で、歯医者やサウナ、美容院・・・とイロイロ計画してたの。でも、あまりの体調の悪さと疲労から、結局ぜーんぶキャンセル！！なんにもできなかった。。。。ノドはいたいし、せきはでるし、鼻水たらたら、カラダ全身痛い！！でもまた仕事。ふえーん。それはイイのだけれど、そのあとに楽しいお休みでビーチに行く・・・という計画がはいってるので、ぜったいにそれまでに治したいよおおおーん。なんで、食生活に気を使って、おくすりしっかりと飲んで、整理整頓こころがけて、あと1週間すごしてみます。・・・・ってなわけで、ふらふらだけど、チョコットおかたづけして、お昼ねしまーす。
2004年07月13日
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美容も人生も長丁場
やってしまっただー！！昨夜は、大仕事あけで、ゆったりとワインのみながら、メールしたりするパソコンタイム・・・って決めてたの。でも、飲む量をしっかりと決めてなかったので、気がついたら、床にはビンがころがってて（それも４本くらい）・・・でも、ワインのビンじゃないよー。ワインクーラーのボトルだから・・・（言い分け・・あせあせ）。で、アタマはがんがんにいたいの。のみだすまえに、シャワーはあびといたからよかったんだけれど、歯をね、みがかずに、なんと、パソコンしながら、気をうしなって寝こんでしまった模様・・・・。わかってたんだけれどねー。疲れてるときに飲むと、てきめんパーンチ！！で、よく気を失っちゃうてこと・・・。いまさらいってもおそいけれど、飲む量を漠然とシナイできめときゃよかったーって。でも、きょうから、また復活さー。大切なことは、しくじっても、あきらめないで、気を取り直して歩きつづけること！！美容もダイエットも人生も、その場限りの限定品じゃないって。一生続くものなのだから・・・・。だから、飴とムチで、適当に気を抜きながらも、叱咤激励して、あるきつづけてゆかなくては・・・ね。まあ、ワタシの問題テンとして、飴の与え方をもっと改善しなきゃ。。。とゆーのがあるんだけどね。まあ、きょうから、考えてみますわ。では、またね。
2004年07月10日
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チョコット、中休み
一山のうちのお仕事の、半山・・・がすぎて、今日一時、オウチにかえってきました。疲れた。。。。。。。。でも、ハードな仕事の割には、けっこう、美容的にはしっかりとすごせたと思うの・・。この５日間で新しく・・・っつーか、再開したことに、 １、フェイスニングを朝１５分する ２、バネで、お口の筋トレをする（バラエティストアでよくみか けるモノよ・・） ３、夜、腹筋＆ヒップアップの運動をスル ４、ダイエットなので、お酒、食事に気をつける ・・・・で、けっこうしっかりと守れたの・・・。 でも、そのうちの１日、とてもハードで、肉体的にも、精神的 にも、かなりまいったので、ぜんぶスキップして、ゆったりと お風呂に入って、その前には甘いお菓子とかもたべたりして、で、お風呂では、美味しいワインにビールを半身浴をしながら飲んで・・・・・って、そのあとは、軽くお手入れしたあとに、深い睡眠・・・・（時間はながくとれなかったので・・）したら、けっこう、回復しちゃうでないの・・・。やっぱり、自分に厳しい時もひつようだけれど、自分を甘やかす時も必要なんだ・・・って。。。。また、明日は一山のうちの、残り半山を登ってきます。なんで、みんなのページおじゃましても、カキカキできないんだけれど、ごめんねー。じゃー。。。。
2004年07月09日
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お肌、カラダの調子、悪いんですけど。。。
お休みもきょうまで！明日からまた、怒涛のお仕事レンチャンがはいってます。今回のお休みは、ネイルにいったり、サウナにいったり、歯医者にいったり・・・ともっぱらカラダのメンテナンスをした・・・って感じ。でも、好きなもの食べて、のんでたので、しっかりとフトってしまあった！！！あすからは仕事とともに、気持ちもしっかりと引き締めて、毎日をおくりたいなあ。。。と。。なんか最近お肌の調子、とっても悪くって、憂鬱なの・・・。せっせとパックしたり、マサージしたりしてるんだけれど、効果があらわれないのよねえ。。おまけに、１ヶ月前に、左の首を寝違えて、あいかわらずむちうちのように、首がいた‐ｲ！！！マッサージにいって、しっかり治療したいのだけれど、時間がないから・・・（泣）この首の寝違えは、もうはるか１０年前くらいに、ぐきっ！！とやってしまって以来、たまに調子がわるくなる、万年肩なのです。やっぱりまくらをつかうと調子悪くなるので、まくらなしでねなきゃー。ところで、今日はアメリカ独立記念日！！なんで、おいわいー！！と称して、ドリンクと、チートス・・なんて普段は厳禁な食べ物食べてるの。。へへへー。でもつかのまのヒトトキなんだもの、たまにはいいよねー。だってまた、明日からつらーいダイエットがはじまるんだからさー。。
2004年07月04日
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なくなって欲しいニキビと、なくなちゃったドライクリーニングにだしたお洋服
慢性的に、左の頬に、ニキビができつづけてる。消えても、また新しく発生したりして、それが、3―4個常にできている状態なので、腹が立つ。。。。。。もう、かれこれ、半年以上になるのだろうか・・・。理由のひとつに、たぶん、ワタシは左側によこむきになってねてしまう癖がアルかと・・・。まっすぐにネルよりは、よこになって眠ったほうが、眠りにはいりやすい・・・ことで、くせになってしまったの。右でもいいのだけれど、右胸のインプラントが、右にちょっとよりすぎなので、右でねるのをさけてることと、あと、左下にねたほうが、胃腸の消化を促進する・・・という二つの理由から、左下がくせになってしまった・・・。だからなのだろうか・・。とにかく、いつも左ほほには、ニキビがアル状態。かなりイライラしますよー。ン、もう！！！って・・・。あと、ついてない小話・・・。ドライクリーニングに前にだしてたお洋服がなんと、行方不明に・・・。それを聞いたときには、べつに、そんなにお気にの服なんてだしてなかったよなあ・・・なんて思って、けっこう平気でしたが、きょう服の整理してて、思い出したのが、とっても服をかうときに、何回も試着しなおして、考えにかんがえぬいて買った、お気にのカットソー2枚あったことを気付いたの。もお、ダイショックー！クリーニングヤいわく、全額弁償しますうー・・・ってことだけれど、こーゆーのって、お金の問題じゃないんだよねー。ワタシ服を買うときには、モノを簡単に増やしたくない・・・っつーのもアルため、とっても考えて、で、自分のカラダを綺麗にチャンとみせるものだけを、念入りに試着しまくって、買うことにしてるの・・・。だから、それについやした時間や、エネルギーもかんがえると、ホント、くやしい・・・。でも、また、モノは所詮、モノなのだから、あまり執着するのも・・・・、っても思いなおすようにしてるの。
2004年07月03日
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サウナと歯医者とブロンザー
絶対に時差だと思うの。だって、昨日の4時（夕方）に眠くなって、そのまま朝までねこけるつもりが、夜中の12時にはパカって起きちゃって、で、眠れない！！だから、朝、近所にブレックファスト食べにイって、そしてその足で、チャイナタウンまでバスでプッププ－って行って、なじみのコリアンサウナに朝もはよから行ってきました。サウナをおもいっきり入って、（ドライ、スチームとも）そのあとは、持ちこんだ、クラランスのスクラブでカラダ中を丹念にこすりあげる。そしてあがったカラダに、ビオテルムのお気に入りのボディ・ローションをすりこむと、もう、つるつるのお肌に・・・。そして、1時ＰＭから歯医者の予約あったので、デパート（ｍａｃｙ゜ｓ）をフラフラ。今年の夏のワタシのテーマは、小麦色なので、ずうっとブロンザーを探してタノ。本当はドラッグストア系の安いのですまそーっておもってたんだけど、お値段そんなに安くなかったんで、やっぱし良い物を・・・と、迷って、結局エリザベス・アーデンのブロンザーをゲット！そして歯医者に行って、神経をぬかれて（アイタタタ‐）うだるような暑い街を、冷えたスイカを食べながら、かえってきました。で、オウチ帰って、ブロンザーを顔中につけてみたところ、！！！！！的な、まっくろけのヘンなカオに。。。やっぱり、カオ全体につけるのはやめたほうがいいのかなあ・・・。チークやショルダーに・・・って書いてある使用カキとおりにほんのチョｲと使ったほうがいいノカも・・・。ス的な、ニセモノの小麦を完成させることって、とっても研究とお金をかけないとできないのねえええー。
2004年07月02日
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世にもオソロシイ首のしわ
シゴトの疲労がまだしっかりと残っているので、きょうはゆったりとした日にすることに・・。なんで、ネイルサロンにｲって、ゆったりとお手入れをしてもらう。疲れた足に、ペディキュアのお手入れは、本当に心地よい。そのサロンはみんなチャイニーズが働いているのだけれど、それぞれキャラクターがみんなあって、とっても面白いの！なんで、そこに行くと、おもいっきり大笑いして、気分も足もスッキリ！この2週間は、仕事の連続で、なにもおもしろいことが入っていないので、せめて、ツメは楽しく・・と、足にはショッキング・ピンク、手はフレンチをななめにいれて、シルバーのラインをプラスしたものにしてみました。ところで、きょうのタイトルにある、首のシワ・・・・のお話なのですが・・・・。実は今回お仕事を一緒にした女性、年齢はある程度いっているのですが、カオはカワイイ。また、しみやしわとかがなくってとてもスッキリとしたお肌をしているのね・・・。ところが、彼女の首をみたら、ぎょぎょぎょぎょー！！！くっきりとはっきりと3本フカーくしわがきざまれているの。お顔が綺麗でぴーんとはっているお肌なのに、首はホント、しわっしわで、ぶよぶよとゆがんでる・・。なんで、もうそのコントラストがすごくって、なんか悪夢をみているような感覚・・・。香港のひとなんだけれど・・・。その女性をみて、今まで顔ばかりにかまけてて、首のお手入れをおざなりにしていた自分。前からきになってはいたのだけれど、あらためてカガミおみると、やっぱりくっきりと3本のしわが・・。ああああーーー・・。今月末に、超有名ドクターに、お顔のしわのことで、治療に行く予定なんだけれど、ついでに、首のしわのことも相談してくることにしよう・・。また、きょうからしっかりと、フェｲササイズで、あごと首の筋トレも毎日することにしよう。毎日の積み重ねが、あとでおおきくモノをいうって、真実なのだから。
2004年07月01日
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