2025年02月24日
カテゴリ： chaochao🍙kitchen
ブロッコリースプラウト ブロッコリー
ベータカロチン （ｘ３） ＞
ブロッコリースプラウト ブロッコリー
ベータカロチン （ｘ３） ＞
カルシウム
（ｘ３）
＞
ビタミンＥ
＞
ビタミンＫ
＞
スルフォラファン (x10)
＞ ←
解毒・
抗酸化作用=体が錆びにくい
マグネシウム ＞
マグネシウム ＞
ナイアシン
＞
＜
タンパク質
＜ 鉄
＜ カルシウム
＜ ビタミンC
ということだそうです。
だからナニ？ と言われたら、口ごもりますけど(笑)
一度、比較・確認してみたかったんです。
ブロッコリーもこの頃なかなかお高いです。。。
スプラウトは工場栽培生産だから、安定かなぁ。
chaochao-kitchen では、
その時の用途やお値段に応じて... 買ってます。
で、今は両方ある！ (^^)V
**************************************
あ、今日も振り替え休日でしたね！
＜ 鉄
＜ カルシウム
＜ ビタミンC
ということだそうです。
だからナニ？ と言われたら、口ごもりますけど(笑)
一度、比較・確認してみたかったんです。
ブロッコリーもこの頃なかなかお高いです。。。
スプラウトは工場栽培生産だから、安定かなぁ。
chaochao-kitchen では、
その時の用途やお値段に応じて... 買ってます。
で、今は両方ある！ (^^)V
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あ、今日も振り替え休日でしたね！
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