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だーれん
2002年～2007年に北京＆上海で見たこと、聞いたこと、感じたことを備忘録。帰国後、長らくさぼっていたブログですが、やっぱりブログって面白い！ ということで徒然書いています。
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2010年01月26日
カテゴリ： 雑記（いわゆる日記や独り言）
春節にどこか遊びに行こうと思っていたら、いつの間にか、もうあっという間ですね。どこでもノービザでいける日本人は幸せだなと、妻のビザを考えながら改めて思います。
＜今日の走り＞１１００×６周
筋肉痛 二日目に来て 歳思う
<昨日のつぶやき>
ひとことだけでした＾＾；
【楽天ブログ】だーれんの中国帰国日記～ちゃいなりぃ～:心地よい痛みを感じ今日もゆく http://plaza.rakuten.co.jp/chinary/diary/201001250000/?scid=we_blg_tw01
posted at 07:37:48
マラソンの息遣いが段々分かってきた感覚。吸うのではなく吐く。リズムをつけて。坂道ではリズムを早く。これで昨日は最後までペースダウンせずにいけました。
posted at 05:31:13
＜今日の走り＞１１００×６周
筋肉痛 二日目に来て 歳思う
<昨日のつぶやき>
ひとことだけでした＾＾；
【楽天ブログ】だーれんの中国帰国日記～ちゃいなりぃ～:心地よい痛みを感じ今日もゆく http://plaza.rakuten.co.jp/chinary/diary/201001250000/?scid=we_blg_tw01
posted at 07:37:48
マラソンの息遣いが段々分かってきた感覚。吸うのではなく吐く。リズムをつけて。坂道ではリズムを早く。これで昨日は最後までペースダウンせずにいけました。
posted at 05:31:13
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