ママパン工房 Mama Cafe  COBO×2

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October 2, 2009
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カテゴリ: カフェめし


パスタ 002.JPG

ひっさびさにモニター当選しちゃいました♪

本日のお夕飯はそれを使いました。簡単レシピのご紹介です

奥様の和風チキンの豆乳チーズパスタでございます手書きハート

今回当選したのは・・・ライスパスタ=米粉のパスタ。

「ケンケン♪ミンミン焼きビーフン」で有名なケンミン食品さんと

レシピブログさんのコラボ企画のモニター当選です

一見洋風に見えるこのお料理・・・実は隠し味はお醤油

出来る限りヘルシーな材料で作ってみました。

では早速レシピをどうぞ!!


************ 和風チキンの豆乳チーズパスタ ***************

パスタ 004.JPG


【材料】3~4人分
・鶏胸肉 … 1枚  ・白葱 … 1~2本
・豆乳 … 400cc ・玉葱 …1/2個
・しめじ … 1パック(約100gくらい)
・バター … 大匙2 小麦粉 … 50g~
・スライスチーズ … 1~2枚 ・醤油 … 小匙1
・あさつき&ピンクペッパーホール(あれば) … 少々 
・塩コショウ … 少々 ・ライスパスタ … 1袋(250g)


【作り方】
1.鶏胸肉は削ぎ切りにし、食べやすい大きさに切り
分量外のお酒または白ワインを全体に軽くふっておく。
2.白葱は5cmくらいの長さに切りそろえる。
3.1と2を油を引いたフライパンでじっくり炒める。
4.別の鍋でパスタを茹でておく。
5.3に火が通ったら一度取り出し、バターを足して
スライスした玉葱を入れて軽くいためます。そこへ
上から小麦粉を振り入れて焦がさないようにさらに炒めます。
6.5に豆乳を少しづついれとき伸ばしていきます。
7.豆乳が全部入ったら、しめじ・スライスチーズを入れて
トロミがつくまで弱火で掻き混ぜながら少し煮込みます。
8.とろっとしたら醤油を入れてひと混ぜして、取り出した
鶏肉と長ネギのソテーも加えて絡めます。
9.パスタを器に盛り8のお肉をのせたら、上からソースを
全体にまわしかけます。最後にあさつき・ピンクペッパーを
お好みでトッピングしたら出来上がり♪


さぁ、召し上がれぺろり
パスタ 003.JPG

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このパスタを食べた感想を率直に申し上げますと

『素麺に近いお味』 ですびっくり

クリーム系の合いますが、和風や中華にも合うかも。

ちなみに奥様の味付けは総合評価☆4つ

なかなか、美味しかったようです。

手順は色々あるように見えますが、基本はフライパン1つ。

手軽に出来るのでランチにもいいかもしれません♪♪

パスタにはオットの要望でシンプルなゴマパンの

ミニ山食を沿えて、おソースをしっかり頂きました。

う~~ん、相変わらず食べすぎですね

只今前歯の下が2本一気に抜けたちゅり娘....

パスタ類は食べやすいので喜んで食べておりました。

いつも見てるからその成長に気がつきにくいけど、

・・・・ちゃ~んと成長してるのね

抜けた歯の後からまた可愛い歯がお目見えです。

パスタ 001.JPG
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いつも思いやりと優しさをありがとうございます☆

遊びに来てくれて、読んでくれてとっても嬉しいです♪

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Last updated  October 6, 2009 04:23:28 PM
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