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2005年02月11日
カテゴリ： カテゴリ未分類
「いびき」をかく人は多いですよね。
その人は、糖尿病になる確率がなんと２倍多いそうです。
「いびき」は酸素不足を招き、それが神経伝達物質カテコールアミンを増加させるのだそうです。
そしてカテコールアミンがインスリン・レジスタンス（インスリンがうまく作用しない状態）を高めて2型糖尿病になりやすくなるということです。
肥満の人は「いびき」をかきやすいとも言われてます。そして「いびき」と「睡眠時無呼吸」も糖尿病リスク因子だと言われてます。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは睡眠中に10秒以上の呼吸が停止する無呼吸が5回以上繰り返される病気です。
いびきや昼間の眠気、熟睡感がない、起床時の頭痛などの症状があります。
睡眠時無呼吸症候群は生活習慣病と密接に関係しています。
また、昼間急激に眠くなることが特徴で交通事故を起こす危険もあります。
自分で出来る「いびき」対策としては、アルコールを多飲しない・横向きで寝る・枕を変えるなどが考えられます。
特に枕は大切ですね！最近は低反発の枕がいいと思います。ただし同じ反発枕でも洗える品質のいいものを選びましょう♪
cellfood健康法 いびきを解消しましょう♪ρ（＾o^)
健康に対する新しい習慣があなたを変えていきますよ♪
あなたが、明るく・楽しく・笑って過ごす一日、始まり！はじまり～
ガオオオ～～～♪今日も元気に生きましょう！
皆さんにお知らせです♪
あの有名な、カカトコリ＠岡山の林さんが新メルマガ発行です。皆さん読んでね♪
【発行主旨】
額にあせして、血のにじむような努力をして、でも売れない。
全国の5,200人以上の社長にお会いして解ったことですが、売り方にもコツがあると言うこと。
今回の新マガでは、売る側の心理と、買う側の心理を探求しながら、どうやったら、より売上があがり、儲かるようになるのか？
自分のビジネスで頑張っている人を、応援したくてメルマガを発行する事になりました。
実は、頑張るにもコツがあるんです。
ただ、私が配信するのはあくまでもヒントです。
アナタの業種や業態で実践できるようにアレンジしながら取り組んでいただけ
ると必ずや成果が上がると思います。
アナタの仕事が儲かるようになることが私の願いです。
どうやって売ったらいのか？ 実は売り方にはコツがあるんですね。
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Weekly Mail Magazine 本当は教えたくない！！売れる顧客心理96のつぼ
詳しくはこちら →
http://www.mag2.com/m/0000148410.htm
北海道限定情報
*********************************************************************
第二期北海道非凡塾第一回講演会開催要項
講師 ： 堀井 学氏（スピードスケート元オリンピック日本代表）
日時 ： 平成１７年２月２５日（金曜日） 受付１８：００～
講演１８：３０～２０：３０
会場 ： かでる2.7 ７階 ７２０研修室
(札幌市中央区北２条西７丁目 011-271-5527)
参加費： １,５００円 （お釣りが出ない様ご準備頂けると大変助かります)
定員 ： ５０名（お席に限りがございます。お申し込みはお早めにどうぞ）
懇親会： 講演終了後21:00-23:00を予定。会費は３,０００円前後。
申込み： 今のところメールでの申込みのみです。
方法 お手数ですが
氏名 連絡先(TEL、メールアドレス)、懇親会の出欠
を記入の上
hokkaido_hibon@jj-link.com 宛にメールお願いします。
詳細 ： http://plaza.rakuten.co.jp/kenkenppa/3000
今までの健康の常識は非常識！。危険な健康情報をお知らせ！
細胞から見た身体に良い健康法を満載！。栄養素の取り方・ダイエットの方法！
★メルマガ 「幸せを運ぶ」～ cellfood健康法 5つの法則 読んでね♪
ぜひお友達に、「健康になろうよ！」とご紹介いただければ、とってもうれしいです。
☆ cellfood健康法 応援団の一日一人 紹介 ☆
★本当は教えたくない！！売れる顧客心理96のつぼ カカトコリさん
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いつも応援ありがとうございます♪
健康に関する体験談も募集中！mail: kdg@kdg.jp
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