2007.07.28
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： ホワイト オパール (＊＾ー＾)ノの独り言
とは言え、どーしても「暑い～」と言わずにはいられない今日この頃です。
ちょっと動くとすぐに汗ダクになってしまい、少しはダイエットになるかしら…と思いつつ、それ以上に水分を取ってしまいます。
子供と一緒にプールに入りたい気分…
しかし、水着姿はちょっとねぇ…
先日、今流行の『ビリーズブートキャンプ』チャレンジ中という人が、嬉しそうにお腹を見せてくれました。
「どう どう
かなり話題になっている『ビリーズブートキャンプ』。
すっごく興味はあるけれど、噂ではかなりキツイ運動だそうで、それを継続するのが大変なんでしょうね。
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