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2012年09月02日

【日記】ららぽーとへ(ダイエットの成果・・・)

カテゴリ：日々津々浦々(日記系)

　久しぶりの雨と、この時間(18時位)で、もう暗くなっているのを見て、

　昨日(9/1)、船橋の「ららぽーと」に赴く。
いつも使っているバッグのチャックが壊れてしまった為、新しいものを購入する為と、
服を少々見る為である。

　なお、服については、今までのダイエットの成果により、どれだけ
服のレパートリーが増えたかを実感する為でもあった。

　バッグは特に難なく、肩掛けのものを購入。

　服については、上着はいくつか購入し、ダイエットの効果があった事が

　「ユナイテッドアロー」などのコーナーにて気に入ったズボンなどを、
取り敢えず、いつもよりもワンサイズ小さいものを履いてみる。

　あれ？全然入らない。
元のサイズも履いてみるが、これは入る。

　ベルト2穴程度は、余り変わらないのか・・・
店員にウエストのサイズを測って貰う。
結果は、以前より-5cm程度少なくなっているレベルであった。

　8kg程度の減量では、まだまだと実感！

　という事で、まだ発展途上のウェストでは、何も期待出来ないので、
ズボンはまたの機会という事にした。

　でも、結果的には、「まだまだ」という事が実感出来た事が

引き続き、気合を入れてダイエットは続けていこう！

<ゲーム進捗>

　現在、「アラド」編　26話クリア。

<ダイエット進捗>　※1ヶ月1週間経過。計9kg減

　上記の通り、現状でも、ダイエットの成果は、まだまだと実感。

　しかし、休みになると、やや家にこもりがちになってしまうので、
休みの日には、健康ランドもしくは、温泉に行って、サウナなどで汗をかく事に
した。
　やっぱ運動するのが一番だが、温泉も効果があると誰かから聞いたような
気がする。
　自分はお風呂は好きなので、1時間程、お風呂に浸かる事で、
大量に汗をかくのも、いいのではないかと睨んでみた・・・

　部屋でゴロゴロしているんじゃ何にもならないし、車もあるのに、
どこも行かないという事も勿体ないので、車などのドライブをする意味も
込めて、週末は、温泉とサウナの毎日である。

　勿論、日曜は自宅の風呂もお湯張って、30分程、ここでも汗かきである。

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