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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…

Levi- @ Re[1]:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) お久しぶりです。スライスチーズにもいろ…

chiz.h @ Re:私のお弁当～里芋のソテー～(10/07) 里芋のソテーですか！なるほど煮物に飽き…

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March 11, 2009

雑穀入りミネストローネ

(2)

テーマ：今日のランチ(42655)

カテゴリ：お弁当、お昼ご飯

今日も晴れましたぁ。

今日も花粉がたっぷり飛んでいます。

090311dejuerner

今日のお昼ご飯は炒飯と雑穀たっぷりのミネストローネです。
具は玉ねぎ、人参、コーンに押し麦、はと麦、そば米です。
ミネストローネのたんぱく源はベーコンとお豆が定番ですが
雑穀の方が美味しいです。

このスープは昨日の午前中に作って「昼食」「夕飯」さらに
今日の「昼食」です。

きくなっていました。
ビックリしましたがお湯を足して味を整えていただきました。

ミネストローネを煮込むのにもシャトルシェフを使います。
じっくり煮込んで美味しいスープができあがりました。