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2005年09月の記事
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本日の体脂肪率
24.1％体年齢32歳体重54.4kg歩数11949歩週末に野球観戦ツアーに出かけました。負け試合の後の自棄酒宴会が…結構響いてるっぽいです。もはやランキングの何処にいるのかわからない日記ランキングですが、それでも参加中。よろしければクリックください。ダイエットサイト本館は「失敗!!ダイエット」です。管理人の別サイト「田舎ＯＬセツヤクの心得」へもよろしければどうぞ。
2005.09.12
コメント(69)
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本日の体脂肪率
24.0％体年齢32歳体重55.2kg実家に住んでいるというのは…とても甘やかされているのです。食生活においては、一人暮らしの人よりも凄く恵まれてる。しかし、ダイエットにおいてはこの実家暮らしって…最大の障壁だったりします。冷蔵庫に自動的に補修されるデザートの数々。夏場にはお徳用サイズで常に在庫アリの状態になっているアイスクリーム。冬場にはこれまたお徳用パックで買い求められたインスタントお汁粉カップが…。自制すればいいのですが、それができれば苦労はないんですよね…。スミマセン、贅沢な悩みで(涙)。(母には「一緒にダイエットしよう」と何度も言ってるんだけどね)もはやランキングの何処にいるのかわからない日記ランキングですが、それでも参加中。よろしければクリックください。ダイエットサイト本館は「失敗!!ダイエット」です。管理人の別サイト「田舎ＯＬセツヤクの心得」へもよろしければどうぞ。
2005.09.08
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本日の体脂肪率
24.8％体年齢32歳体重54.8kg…9/3の讃岐うどんツアー、別名・満腹炭水化物祭りの影響が出ています(涙)。台風でウオーキングもできなかったし。もはやランキングの何処にいるのかわからない日記ランキングですが、それでも参加中。よろしければクリックください。ダイエットサイト本館は「失敗!!ダイエット」です。管理人の別サイト「田舎ＯＬセツヤクの心得」へもよろしければどうぞ。
2005.09.06
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本日の体脂肪率
23.8％体年齢31歳体重54.0kg歩数9300歩明日は炭水化物の日…もとい、うどんツアー。朝食に野菜をタップリ食べとかないと、とんでもないことになりそうな気がします。大好きなんですけどね、炭水化物(ご飯・麺類)。食べ過ぎると…。もはやランキングの何処にいるのかわからない日記ランキングですが、それでも参加中。よろしければクリックください。ダイエットサイト本館は「失敗!!ダイエット」です。管理人の別サイト「田舎ＯＬセツヤクの心得」へもよろしければどうぞ。
2005.09.02
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本日の体脂肪率
23.7％体年齢31歳体重54.6kg歩数5995歩今日はずっと室内勤務。そのため歩数が伸びませんでした。動いてないとわかってるなら、帰り道を遠回りウオーキングすればいいものを…。もはやランキングの何処にいるのかわからない日記ランキングですが、それでも参加中。よろしければクリックください。ダイエットサイト本館は「失敗!!ダイエット」です。管理人の別サイト「田舎ＯＬセツヤクの心得」へもよろしければどうぞ。
2005.09.01
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- 新型コロナウイルス
- 2020/06/28SUN！新型コロナ！
- (2025-11-09 08:57:36)
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- 今日の体調
- なんだか風邪っぽい気がします(T_T)
- (2025-11-06 12:17:40)
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- 喘息・橋本病・胃潰瘍・筋緊張型頭痛…
- 治らないと諦めていた症状が完治した…
- (2025-05-21 00:28:42)
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