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2011年10月14日
テーマ： ダイエット日記(23855)
カテゴリ： ダイエット
朝食－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
体重を66Kg台に戻せました。
しかし、今日から休日にかけて天気は崩れそうです。
休日＋雨は、ウォーキングできない＋間食が増える＝体重増加というのが、私の公式です。
なんとか、この公式を崩したいところです。
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