62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

カレンダー

楽天カード

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カテゴリ

禁断の話題

(0)

Apple Watch

(32)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1836件)

過去の記事 >

2016.02.04

2016/2/3(水)・体重50.05kg
通勤3.3kmウォーキング 5.5km 115kcal（今月累計 514kcal)
踏み台 60分 234kcal消費（今月累計702kcal消費）

あと一息で49kg台に再突入だけど…
ハレの日が多すぎて、世間に合わせて糖質祭りを毎回開催すると、欲望結界元の木網注意報(^◇^;)

でも食べたい！
糖質LOVEな糖質制限ダイエッターですm(_ _)m

そして、今日は「恵方巻きの日」(^^;;

関西発祥という、節分の恵方巻き1本丸かじりは、私が物心ついたころにはなかった(^^;;

万年糖質制限ダイエッターには嬉しくも厳しいイベントです。

悩みに悩んで(^^;;
それでもやっぱり食べたい！

ダンナさんの恵方巻きを1/4程頂くことにしました(￣▽￣)

丸かじり、かつ、恵方巻きは切っちゃダメ！1本1人で黙ってもくもく食べろ…とか、このイベントを企画して定着させた人は天才だね。

しかーし、我が家は
今年も切っちゃった上に恵方も無視だ(^^;;
3割引き602円税込也(￣▽￣)

次はバレンタインも控えて、巷にあふれる高級チョコに毎日毎日心を躍らせつつ(^^;;

ダイエットとの両立に苦心惨憺です(^◇^;)

あー。
阪急のバレンタイン

去年のチョコレート博覧会が楽しすぎたので、今年も高級チョコを買いに行きたくてたまらないよ(^^;;

うずうずうずうず

バレンタインも子どもの頃は
「愛の告白」がなければあんまり関係なかったし(^^;;
そのうち、義理だの何だので財布を開く日になって…

楽しいけれど、世間に乗せられてるわ。

ほーんと、ハレの日が多すぎる(^◇^;)
糖質との兼ね合いが難しい(^^;;

【本日の食事記録】

朝アーモンド10g、チーズ1個、ロイヤルポールウインナ1本

昼プラスストロベリーゼリー❤️

間食カレドショコラカカオ70 4枚枚、明治ガルボまったり濃い芳醇ミルク 1個

夜

デザート森永低糖質プリン❤️

デザートは譲れない(^◇^;)

恵方巻き食べるしと夕食を控えた（つもり）のが裏目
寝る前にチーズ1個、ウインナ1本＿|￣|○

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg

いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m

ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
是非ポチッと＼(^o^)／