腹肉日記

病気のおかげで…

この2週間、まさに地獄でした。。病気のせいで食事すら摂ることができず、最初の5日間の主食は、水、ポカリ、ウィダーでした。そしてその後は、ゼリーやところてん、バナナを食べるように。こんな生活していたら、絶対痩せるはず。食事という楽しみを奪われての生活の唯一のモチベーションは痩せることでした。。そんなわけで10日が経過しての体重は…【4/16の体重】（3/29との比較）・体重…67.8kg（-3.1kg）・体脂肪率（全身）…16.0％（-3.4％）　　　　　（右腕）…15.3％（-1.5％）　　　　　（左腕）…15.2％（-1.7％）　　　　　（右足）…17.8％（-3.7％）　　　　　（左足）…16.9％（-4.1％）　　　　　（体幹部）…15.2％（-3.5％）・BMI…22.7（-1.0）・体内年齢…22才（-6才）・バスト…96cm（-2cm）・ウエスト…85.5cm（-5.5cm）約2週間で劇的な変化！！絶食おそるべしです！！体調は戻りつつあるものの、酒を飲みたいとは思わないし、お菓子も食べたいとは思わない。。これって、いい傾向!?今年のベストを記録した記念に、1/4との比較もしちゃいます。。　　　　2010/1/4　vs　2010/4/16　・体重…73.7kg　vs　67.8kg（-5.9kg）・体脂肪率（全身）…19.5％ vs 16.0％（-3.5％）　　　　　（右腕）…17.3％ vs 15.3％（-2.0％）　　　　　（左腕）…17.4％ vs 15.2％（-2.2％）　　　　　（右足）…20.3％ vs 17.8％（-2.5％）　　　　　（左足）…20.2％ vs 16.9％（-3.3％）　　　　　（体幹部）…19.4％ vs 15.2％（-4.4％）・BMI…24.6 vs 22.7（-1.9）・体内年齢…28才 vs 22才（-6才）・バスト…101cm vs 96cm（-5cm）・ウエスト…91cm vs 85.5cm（-5.5cm）いやあ、気持ちいいですね～。目標の63kg目指して、もう少し頑張ります。。注意：食事制限は、医師のアドバイスに基づき行っております。にほんブログ村