2007.12.10
カテゴリ： 健康食品
どうも最近やることがかなり大雑把になってきて、食事は暴食か絶食かどちらかになってしまっています。
常に本当の意味での適量が分かるようにならないといけませんね。
レシピ本なんかを買ってもどうせちゃんと作れないので、ちょっとずつ自力で試しながら舌にも体にもおいしいものをいくつかマスターできたらと思います。
（ダメだ～、今日は不調です。）
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