2015.06.23
カテゴリ： ランニング
【ブログ移転のお知らせ】
本ブログは2016年4月よりライブドアへ移転しました。
いずれ完全に閉鎖しますので、今後は下記URLにてご覧いただくよう宜しく御願い致します。
http://blog.livedoor.jp/glico_ageha/archives/5201247.html
第32回富里スイカロードレース完走記。
天気：曇
気温：22.1度
風：南3.2m/s
シューズ：asics / ターサージール2
走前の意欲：高 (20分切りを狙う)
前日は24:30頃就寝。
珍しくなかなか寝付けない。
暑さもあるけど、蚊に襲われて身体の至るところが痒い。
足の指も刺されて腫れてる感じ。
シューズがきつくならないかな？とか、どんどん不安に。
それでもいつの間にか寝入ったらしい。
夫婦でエントリーしたけど、嫁さんは体調不良で棄権。
自分一人で出場することに。
夫婦でのんびり走って、たくさんスイカを食べて帰ってこようというコンセプトだったけど。
一人でちんたら走っても仕方無いので、ガチランしてくることに。
自力で目覚ましで起きたと思ったけど、後で聞くと息子に「パパ、目覚まし鳴ってるよ～」って言われて起きたらしい。
準備をして、5:20にクルマで出発。
菓子パンを二つ、運転しながら頬張る。
早朝なので道は空いてる。
でも会場から半径3kmくらいから渋滞。
民間の駐車場もあったけど、一応オフィシャルパンフに載ってる駐車場に停めようと思い、富里南中学校へ。
まだ3割くらいの埋まり具合で、7:25に無事駐車。
ここを選んだのは、そこそこの収容キャパがあり、シャトルバスやスイカ直売所があったので。
早速スイカが振る舞われてて、一切れいただく。
甘い。
クルマで着替え。
赤いアンダーアーマーのノースリーブシャツに、黒いディアドラのハーフパンツ、シューズはターサージール2。
少しでもスイカ色を意識してみる。ww
シャトルバス乗り場を見ると長蛇の列。
会場も大混雑と読み、駐車場のトイレに並ぶ。
ところがここのトイレの回転が悪い悪い。
やっとのことで用を足し、バス乗り場へ。
すんごい並んでたからスタッフと話し、自力で会場へ行くことに。
道のりは2km程度。
ちんたら歩いてたら勿体無いと思い、途中のセーブオンの駐車場でクロックスを脱ぎ、ターサージールに履き替える。
そしてウォームアップを兼ねて走って会場へ。
最近走り始めによく出る左足首の痛みを消す為のもの。
でもこの日は痛みはほとんど出ず。^^
会場近くに来ると歩道も人で溢れ、走れなくなってウォームアップ終了。
汗をかくほどの暑さは感じず、ちょうど良いアップになった。
会場は既に沢山の人。
コスプレも多く、お祭り騒ぎで楽しそう。
参加賞Tシャツを引き換え、場内を散策しつつ、荷物を預け(100円)、トイレに並ぶ。
会場には仮設トイレが各所に沢山あり、回転も良い。
次からは駐車場ではなく、トイレは会場で済ませた方が良いな。
もうレース開始15分前になっていたので、スタート地点へ向かう。
まだ車道は交通規制がされてなく、歩道にランナーが沢山。
辛うじて狭い通路があり、前へ前へと向かう。
20分台のゴール予測のプラカードを過ぎ、場所を取る。
交通規制が敷かれるとアナウンスが流れ、ランナーはガードレールを乗り越えて一斉に車道へ。
我先に良い場所を取ろうとするので、結構危険。
自分はスタートゲートから3m程の場所を陣取る。
こんなに前方からのスタートは初めて。
周りは結構ご老人、ご老女が多い。
大丈夫かな？と不安、心配になる。
スタートまで10分。
満員電車のようなすし詰め状態でひたすら待つ。
人混みは凄いけど、あまり暑さは感じない。
気付くと30秒前。
カウントダウンが始まる。
気分はあまり昂らず、不思議と落ち着いている。
そして9:15、スタート！
ロスは4秒。
不安は的中して、前の選手が行く手を塞ぐ。
とにかく密集を抜け出したくて、隙間を縫って突破する。
途中で前のランナーの踵を踏んでしまい、転びそうになっていた。
転倒は免れたけど、手のジェスチャーで謝って進む。
何とか集団を抜け出し、選手がバラけた箇所まで到達。
ガムシャラに走ってたので、あまりレースの記憶は無い。
「仙台貨物」の赤いツナギのランナーや、陸上部っぽい女子高生か中学生に抜かれたのは印象的。
女の子のユニフォームはスイカのデザイン風だったから、地元の富里の学校の子かな。
スタート時の混雑の中、前の老人ランナーが富里の陸上部はスイカっぽいデザインって話をしてたのを思い出した。
コースは多少アップダウンはあるものの、良いスパイスになる感じで全然気にならない。
フォームはバラバラだったと思う。
少なくともフォアのピッチ走法は出来てなかった。
レースのテンションによるものか。
前半は沿道の声援に手を降る元気もあったけど、1.5kmくらいでかなりキツくなり、息が上がってくる。
長閑な田園風景、林道を抜ける。
林道で、前方を走っていた「NIPPON RUNNERS」のユニフォームの選手が転倒するアクシデント。
接触ではなく、足を滑らした感じ。
落ち葉とかでスリップしたのか、自分も気を付けないと。
彼は直ぐに立ち上がり、ダメージは大きくはなさそう。
でも5000mの短距離勝負だと、少しのトラブルが強い影響を与える。
呼吸が整うことのないまま、レースは進む。
声援に応える力も無くなる。
給水は1kmごとにあるけど、タイムロスも考え全てスルー。
キロ4以上で走る前のランナーも皆そうで、ボランティアの方々も少し寂しそう。(笑)
そして本大会の目玉の、残り1km地点の給スイカ所登場。
でもフィニッシュ後にスイカサービスがあることは知ってたので、ここもスルー。
直後にラストの登り坂。
パンフレットのコースマップでもサラッと書かれてた坂だけど、かなりベビーな急坂。
一気に腿がやられる。
登り切るともうヘロヘロ。
なんとかキロ4:30を切るって感じ。
やがてさっきウォームアップで走った見覚えのある通りに出て、ゴールが近いことを知る。
会場付近なので、沿道からの声援が多い。
でも応えられず、必死に足を運ぶ。
コーナーを曲がって公園へ。
ここから園内をグルグル回されたらツラいな。と思ったけど、すぐ正面にフィニッシュゲートを発見。
ラストの直線で一人に抜かれ、フィニッシュ！
2km付近からは抜かれてばかりの、高滝湖マラソンを思わせる展開になってしまった。
序盤に飛ばし過ぎて、自ら苦しいレースにしてしまったか。
そしてラストの激坂がキツ過ぎた。
甘くみてたな。
最後の1kmは大失速したけど、なんとか20分切りは達成。
グロスは19'58。
ネットは19'54。
ギリギリだな。
ラップは
1km 3'31min/km
2km 3'44min/km
3km 4'07min/km
4km 4'07min/km
5km 4'24min/km (激坂で撃沈、、、)
疲れ果て、チップを外すついでに座り込む。
呼吸を整えてからチップを回収箱に入れ、麦茶サービスを貰う。
そして会場をウロウロ。
自分が居る場所が把握出来ず、手荷物の受け取る為に、広い会場を一周してしまった。
荷物を受け取ったら、クロックスに履き替えてリラックス。
手荷物の手際は非常にスムーズ。
スイカサービスは遠慮せずにたくさんいただく。
富里市、JAの太っ腹に感謝。
一年分は食べた気がするけど、駐車場で食べた分も合わせて8切れで限界。
水分が多いからお腹に溜まる。
全部門のレースが終わった後に大抽選会があるらしいけど、渋滞を恐れて会場を後に。
駐車場までのシャトルバスはまだ動いていなさそうなので、とぼとぼと2kmの道のりを歩く。
駐車場に着いて家族にスイカを買って帰ろうかと思ったら、なんと売り切れ！
スタッフに聞くと、JAに行けば買えるけど、まだ交通規制中とのこと。
仕方無く、帰る途中のどこかで買えばいいかと思い、クルマで着替えて帰路に。
南中学校の手前のオフィシャル駐車場にスイカが余ってそうで、ダメ元で寄ってみたらまだあるとのこと。
ここで一玉買ってお土産ゲット。
帰りも節約して一般道で。
3時間くらい掛かって14時帰宅。
5kmのレースは初めてだったけど、何とか20分を切れて良かった。
トラックやフラットなコースならもっと良いタイムが出せたと思う。
でも元々スイカロードレースはお祭り的な大会だし、タイムを狙って走る方が間違ってるのだと思う。
それでも結構ガチで走ってるランナーは多かったように思う。
速報では順位はわからないけど、何位くらいだったんだろう？
昨年のタイムと順位から類推すると、606人中56位って感じ。
次は家族でのんびり楽しく出場出来れば、、、。
最後に大会の運営に携わってくれたスタッフ、ボランティアの方々、協力してくれた近隣住民の方々、送り出してくれた家族、どうもありがとうございます。
リピート確定大会になりました。^^
本ブログは2016年4月よりライブドアへ移転しました。
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第32回富里スイカロードレース完走記。
天気：曇
気温：22.1度
風：南3.2m/s
シューズ：asics / ターサージール2
走前の意欲：高 (20分切りを狙う)
前日は24:30頃就寝。
珍しくなかなか寝付けない。
暑さもあるけど、蚊に襲われて身体の至るところが痒い。
足の指も刺されて腫れてる感じ。
シューズがきつくならないかな？とか、どんどん不安に。
それでもいつの間にか寝入ったらしい。
夫婦でエントリーしたけど、嫁さんは体調不良で棄権。
自分一人で出場することに。
夫婦でのんびり走って、たくさんスイカを食べて帰ってこようというコンセプトだったけど。
一人でちんたら走っても仕方無いので、ガチランしてくることに。
自力で目覚ましで起きたと思ったけど、後で聞くと息子に「パパ、目覚まし鳴ってるよ～」って言われて起きたらしい。
準備をして、5:20にクルマで出発。
菓子パンを二つ、運転しながら頬張る。
早朝なので道は空いてる。
でも会場から半径3kmくらいから渋滞。
民間の駐車場もあったけど、一応オフィシャルパンフに載ってる駐車場に停めようと思い、富里南中学校へ。
まだ3割くらいの埋まり具合で、7:25に無事駐車。
ここを選んだのは、そこそこの収容キャパがあり、シャトルバスやスイカ直売所があったので。
早速スイカが振る舞われてて、一切れいただく。
甘い。
クルマで着替え。
赤いアンダーアーマーのノースリーブシャツに、黒いディアドラのハーフパンツ、シューズはターサージール2。
少しでもスイカ色を意識してみる。ww
シャトルバス乗り場を見ると長蛇の列。
会場も大混雑と読み、駐車場のトイレに並ぶ。
ところがここのトイレの回転が悪い悪い。
やっとのことで用を足し、バス乗り場へ。
すんごい並んでたからスタッフと話し、自力で会場へ行くことに。
道のりは2km程度。
ちんたら歩いてたら勿体無いと思い、途中のセーブオンの駐車場でクロックスを脱ぎ、ターサージールに履き替える。
そしてウォームアップを兼ねて走って会場へ。
最近走り始めによく出る左足首の痛みを消す為のもの。
でもこの日は痛みはほとんど出ず。^^
会場近くに来ると歩道も人で溢れ、走れなくなってウォームアップ終了。
汗をかくほどの暑さは感じず、ちょうど良いアップになった。
会場は既に沢山の人。
コスプレも多く、お祭り騒ぎで楽しそう。
参加賞Tシャツを引き換え、場内を散策しつつ、荷物を預け(100円)、トイレに並ぶ。
会場には仮設トイレが各所に沢山あり、回転も良い。
次からは駐車場ではなく、トイレは会場で済ませた方が良いな。
もうレース開始15分前になっていたので、スタート地点へ向かう。
まだ車道は交通規制がされてなく、歩道にランナーが沢山。
辛うじて狭い通路があり、前へ前へと向かう。
20分台のゴール予測のプラカードを過ぎ、場所を取る。
交通規制が敷かれるとアナウンスが流れ、ランナーはガードレールを乗り越えて一斉に車道へ。
我先に良い場所を取ろうとするので、結構危険。
自分はスタートゲートから3m程の場所を陣取る。
こんなに前方からのスタートは初めて。
周りは結構ご老人、ご老女が多い。
大丈夫かな？と不安、心配になる。
スタートまで10分。
満員電車のようなすし詰め状態でひたすら待つ。
人混みは凄いけど、あまり暑さは感じない。
気付くと30秒前。
カウントダウンが始まる。
気分はあまり昂らず、不思議と落ち着いている。
そして9:15、スタート！
ロスは4秒。
不安は的中して、前の選手が行く手を塞ぐ。
とにかく密集を抜け出したくて、隙間を縫って突破する。
途中で前のランナーの踵を踏んでしまい、転びそうになっていた。
転倒は免れたけど、手のジェスチャーで謝って進む。
何とか集団を抜け出し、選手がバラけた箇所まで到達。
ガムシャラに走ってたので、あまりレースの記憶は無い。
「仙台貨物」の赤いツナギのランナーや、陸上部っぽい女子高生か中学生に抜かれたのは印象的。
女の子のユニフォームはスイカのデザイン風だったから、地元の富里の学校の子かな。
スタート時の混雑の中、前の老人ランナーが富里の陸上部はスイカっぽいデザインって話をしてたのを思い出した。
コースは多少アップダウンはあるものの、良いスパイスになる感じで全然気にならない。
フォームはバラバラだったと思う。
少なくともフォアのピッチ走法は出来てなかった。
レースのテンションによるものか。
前半は沿道の声援に手を降る元気もあったけど、1.5kmくらいでかなりキツくなり、息が上がってくる。
長閑な田園風景、林道を抜ける。
林道で、前方を走っていた「NIPPON RUNNERS」のユニフォームの選手が転倒するアクシデント。
接触ではなく、足を滑らした感じ。
落ち葉とかでスリップしたのか、自分も気を付けないと。
彼は直ぐに立ち上がり、ダメージは大きくはなさそう。
でも5000mの短距離勝負だと、少しのトラブルが強い影響を与える。
呼吸が整うことのないまま、レースは進む。
声援に応える力も無くなる。
給水は1kmごとにあるけど、タイムロスも考え全てスルー。
キロ4以上で走る前のランナーも皆そうで、ボランティアの方々も少し寂しそう。(笑)
そして本大会の目玉の、残り1km地点の給スイカ所登場。
でもフィニッシュ後にスイカサービスがあることは知ってたので、ここもスルー。
直後にラストの登り坂。
パンフレットのコースマップでもサラッと書かれてた坂だけど、かなりベビーな急坂。
一気に腿がやられる。
登り切るともうヘロヘロ。
なんとかキロ4:30を切るって感じ。
やがてさっきウォームアップで走った見覚えのある通りに出て、ゴールが近いことを知る。
会場付近なので、沿道からの声援が多い。
でも応えられず、必死に足を運ぶ。
コーナーを曲がって公園へ。
ここから園内をグルグル回されたらツラいな。と思ったけど、すぐ正面にフィニッシュゲートを発見。
ラストの直線で一人に抜かれ、フィニッシュ！
2km付近からは抜かれてばかりの、高滝湖マラソンを思わせる展開になってしまった。
序盤に飛ばし過ぎて、自ら苦しいレースにしてしまったか。
そしてラストの激坂がキツ過ぎた。
甘くみてたな。
最後の1kmは大失速したけど、なんとか20分切りは達成。
グロスは19'58。
ネットは19'54。
ギリギリだな。
ラップは
1km 3'31min/km
2km 3'44min/km
3km 4'07min/km
4km 4'07min/km
5km 4'24min/km (激坂で撃沈、、、)
疲れ果て、チップを外すついでに座り込む。
呼吸を整えてからチップを回収箱に入れ、麦茶サービスを貰う。
そして会場をウロウロ。
自分が居る場所が把握出来ず、手荷物の受け取る為に、広い会場を一周してしまった。
荷物を受け取ったら、クロックスに履き替えてリラックス。
手荷物の手際は非常にスムーズ。
スイカサービスは遠慮せずにたくさんいただく。
富里市、JAの太っ腹に感謝。
一年分は食べた気がするけど、駐車場で食べた分も合わせて8切れで限界。
水分が多いからお腹に溜まる。
全部門のレースが終わった後に大抽選会があるらしいけど、渋滞を恐れて会場を後に。
駐車場までのシャトルバスはまだ動いていなさそうなので、とぼとぼと2kmの道のりを歩く。
駐車場に着いて家族にスイカを買って帰ろうかと思ったら、なんと売り切れ！
スタッフに聞くと、JAに行けば買えるけど、まだ交通規制中とのこと。
仕方無く、帰る途中のどこかで買えばいいかと思い、クルマで着替えて帰路に。
南中学校の手前のオフィシャル駐車場にスイカが余ってそうで、ダメ元で寄ってみたらまだあるとのこと。
ここで一玉買ってお土産ゲット。
帰りも節約して一般道で。
3時間くらい掛かって14時帰宅。
5kmのレースは初めてだったけど、何とか20分を切れて良かった。
トラックやフラットなコースならもっと良いタイムが出せたと思う。
でも元々スイカロードレースはお祭り的な大会だし、タイムを狙って走る方が間違ってるのだと思う。
それでも結構ガチで走ってるランナーは多かったように思う。
速報では順位はわからないけど、何位くらいだったんだろう？
昨年のタイムと順位から類推すると、606人中56位って感じ。
次は家族でのんびり楽しく出場出来れば、、、。
最後に大会の運営に携わってくれたスタッフ、ボランティアの方々、協力してくれた近隣住民の方々、送り出してくれた家族、どうもありがとうございます。
リピート確定大会になりました。^^
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