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2009年12月28日
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テーマ: 自転車(13275)
カテゴリ: サイクリング日記
12月の東奔西走
ブログもチェックできずに、しばらく管理人不在にて大変失礼しました。

そんな怒涛の日々も終わって、昨日から冬休みがスタート
日曜日から、日曜日までの休日日程です。

仕事も楽しいけどさ…、やっぱり乗っていないとね
というわけで、昨日用事を済ませてから午後ライド。

なんていうか…、昨日のライドはリハビリみたいなもので、脚が重たい重たい
リハビリライドは山方面ではなく、海平坦コースの江ノ島往復。


徐々に体も慣れてきて、前傾姿勢も心地よく、江ノ島到着。

PC270002.jpg

うっかりシューズカバーを忘れていたため、足はスースー
すっかり、そんなシーズンになっていたのですね(笑)

PC270008.jpg

昨日は天気も良く、気持ちいいスマイル

風と一つになる…。向かい風には、体をたたんで駆けていく。

やっぱりロードバイク、最高ですね

そして、乗った後のコレはやっぱりウマい…ぺろり

PC270016.jpg

外側の生地がメロンパン風なクロワッサン。☆4つ。

PC270015.jpg

ちょっぴり贅沢なタリーズのホットコーヒーは、濃厚で☆4つ。
おまけに冬の友達『ココア』のキャラメルも美味☆4つ。

PC270018.jpg

なんだか心と体のコリをほぐすライドになりましたが、家に着いて、恐る恐る体重計に乗ってみれば…。



あんなに飲んだのにね(笑)東奔西走効果か(笑)

明後日30日は naboリーダー ほか、久々にみんなとのライド

目的地は…、あっこさん?

ウィンク

初めて行くところだスマイル
結構楽しみ。

12月の走行不足で、みんなについていけないこと間違いありませんが(苦笑)、冬ライドを楽しんでこようと思います。

【月日】2009年12月27日
【天気】晴
【目的地】江ノ島往復
【走行時間】1:59'15
【走行距離】46.17Km
【平均時速】23.2km/h
【最高時速】43.2km/h
【累積距離】6917.7km





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最終更新日  2009年12月28日 23時22分10秒
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