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はむこ1030
～環境と食といのち、みつめて～ 地球にも人にも、できるだけやさしい生き方、暮らし方を模索中。 エコのこと、食のこと、お空のムスメのこと、育児のことなど 日々感じたことを綴っています♪
日本語のお勉強19日 …
為谷 邦男さん
早寝早起き玄米生活… 六本松さくらさん
おいしくたのしくチ… *feiyu*さん
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海辺の生活。 けいぼう@さん
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Apr 10, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
どうもご心配おかけしましたm(_ _)m
まだ咳と鼻水は残ってはいるものの、
すっかり元気になりました！
小さな子どもがいると、
風邪なんてひいてる場合じゃないですね～。
前回の日記を書いた翌日、
ちょっと熱が出てしまったので、
凜太郎と一緒に、お昼寝しようと思っていたのですが、
やっと寝たーーと思ったときに、
なかなか寝れませんでした
おっぱいもおむつ替えも、
体調が悪いから休みます～なんてできないし、
体調管理の大切さを実感しました
その日は、ダンナが仕事を早く切り上げて帰ってきてくれて、
コチラの本より、 「風邪っぴきさんのうどん」 を作ってくれました。
自然がくれた愛情ごはん
どこが風邪っぴきさんかというと、
体を温める作用のある 「葛粉」 と 「生姜」 を
葛粉のとろみで、麺に出汁が絡んでおいしい♪
食べ終わるころには、体がぽっかぽか。
これを食べて、早めに寝たおかげか、
翌朝には、だいぶ元気になりました＾＾
それと、姉から教えてもらった
「蜂蜜大根」
角切りした大根を、同分量くらいの蜂蜜に漬けておくだけ。
少し置くと、大根から水分が出てくるので、
それを大根と一緒に食べるというもの。
これを一日３回くらい空腹のときに飲んだら、
風邪のひき始めに効果があるそうです。
これがおいしい～♪
おやつにでも食べたくなる感じ＾＾
喉に効いてくれた気がします！
この風邪のおかげなのか！？
ちょっとした変化が・・・。
異常なほどの食欲が、正常に戻ったような気がするんです＾＾
元々、風邪をひいても、食欲がなくなることはない私ですが、
今回風邪をひいてから、歯止めがきくようになったというか＾＾；
そんなにたくさん食べなくてもよくなりました
風邪はデトックス効果もあるそうですし、
今回の風邪で、今まで食べすぎた分、
体にたまった老廃物が排出されたのかも！
凜太郎が生まれて、ちょうど１００日目に風邪をひいたのも、
何か意味があるのかしらね～。
体がリセットされた気分です＾＾
基本、色気より食い気な私。
これを機に、食欲任せに食べるのをやめて、
少しは産後のダイエットを意識しようかなぁという気に、
ようやくなってきました＾＾
まだまだ体重もぜーんぜん戻っていないし、
これから暑くなってくることだし、
ぼちぼちがんばっていきましょうかね～！
ブログランキングに参加してみました！
よかったら、ポチッとお願いします＾＾
ありがとうございました♪
まだ咳と鼻水は残ってはいるものの、
すっかり元気になりました！
小さな子どもがいると、
風邪なんてひいてる場合じゃないですね～。
前回の日記を書いた翌日、
ちょっと熱が出てしまったので、
凜太郎と一緒に、お昼寝しようと思っていたのですが、
やっと寝たーーと思ったときに、
なかなか寝れませんでした
おっぱいもおむつ替えも、
体調が悪いから休みます～なんてできないし、
体調管理の大切さを実感しました
その日は、ダンナが仕事を早く切り上げて帰ってきてくれて、
コチラの本より、 「風邪っぴきさんのうどん」 を作ってくれました。
自然がくれた愛情ごはん
どこが風邪っぴきさんかというと、
体を温める作用のある 「葛粉」 と 「生姜」 を
葛粉のとろみで、麺に出汁が絡んでおいしい♪
食べ終わるころには、体がぽっかぽか。
これを食べて、早めに寝たおかげか、
翌朝には、だいぶ元気になりました＾＾
それと、姉から教えてもらった
「蜂蜜大根」
角切りした大根を、同分量くらいの蜂蜜に漬けておくだけ。
少し置くと、大根から水分が出てくるので、
それを大根と一緒に食べるというもの。
これを一日３回くらい空腹のときに飲んだら、
風邪のひき始めに効果があるそうです。
これがおいしい～♪
おやつにでも食べたくなる感じ＾＾
喉に効いてくれた気がします！
この風邪のおかげなのか！？
ちょっとした変化が・・・。
異常なほどの食欲が、正常に戻ったような気がするんです＾＾
元々、風邪をひいても、食欲がなくなることはない私ですが、
今回風邪をひいてから、歯止めがきくようになったというか＾＾；
そんなにたくさん食べなくてもよくなりました
風邪はデトックス効果もあるそうですし、
今回の風邪で、今まで食べすぎた分、
体にたまった老廃物が排出されたのかも！
凜太郎が生まれて、ちょうど１００日目に風邪をひいたのも、
何か意味があるのかしらね～。
体がリセットされた気分です＾＾
基本、色気より食い気な私。
これを機に、食欲任せに食べるのをやめて、
少しは産後のダイエットを意識しようかなぁという気に、
ようやくなってきました＾＾
まだまだ体重もぜーんぜん戻っていないし、
これから暑くなってくることだし、
ぼちぼちがんばっていきましょうかね～！
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ありがとうございました♪
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Re:風邪でデトックス！？(04/10)
真紀 さん
先日はありがとーう(^o^)
日曜日、無事にホールフードスクール行ってきたよ～。
駐車場もすぐ近くにあったので助かりました。
もう今から来月が楽しみで♪(~_~)
体調はどうですか？
あたしも同じく「色気より断然食い気」だからさ、読みながら激しく同意してましたよ！
「あたしぃ、あんまり食に興味ないんですよ～」とか言う人に出会うと、この人とは分かり合えない気がする･･･(+o+)と本気で思うもんね（笑）その点、はむこちゃんとは、うれしい予感でいっぱいよ(^o^)/
用心して、早く元気になってくださいね～。
(Apr 14, 2009 06:53:52 PM)
日曜日、無事にホールフードスクール行ってきたよ～。
駐車場もすぐ近くにあったので助かりました。
もう今から来月が楽しみで♪(~_~)
体調はどうですか？
あたしも同じく「色気より断然食い気」だからさ、読みながら激しく同意してましたよ！
「あたしぃ、あんまり食に興味ないんですよ～」とか言う人に出会うと、この人とは分かり合えない気がする･･･(+o+)と本気で思うもんね（笑）その点、はむこちゃんとは、うれしい予感でいっぱいよ(^o^)/
用心して、早く元気になってくださいね～。
(Apr 14, 2009 06:53:52 PM)
真紀さん
いえいえ～＾＾
タカコ先生からたくさん学んできたかな～？
貴重な講座、一回一回を楽しつついっぱい吸収したいよね♪
＞「色気より断然食い気」
あはは＾＾「断然」ときましたか～！
同じく私も激しく同意（笑）
やっぱり食べることを一緒に楽しめるのって大切よね～！
真紀ちゃんと似たような価値観かも＾＾
今度、おいしいもの食べに行きたいね♪
(Apr 15, 2009 10:46:10 PM)
タカコ先生からたくさん学んできたかな～？
貴重な講座、一回一回を楽しつついっぱい吸収したいよね♪
＞「色気より断然食い気」
あはは＾＾「断然」ときましたか～！
同じく私も激しく同意（笑）
やっぱり食べることを一緒に楽しめるのって大切よね～！
真紀ちゃんと似たような価値観かも＾＾
今度、おいしいもの食べに行きたいね♪
(Apr 15, 2009 10:46:10 PM)
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