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2007年11月23日
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カテゴリ: ヨガ・サークル
こちらのブログはお久しぶりで~~~す

今日は勤労感謝の日
祝日ということで、朝&夜クラス合同のヨーガサークルを行いました

いつもより時間をたっぷりと取る事が出来て、私もなんだかゆったりとした気持ちで行うことが出来ました。
うんうん、余裕を持つのっていいなぁ~

ということで、今回は「アロマを使った呼吸法」&「色をイメージしたワーク」を新しく行ってみました。
アロマに関しましては、1、自分でオイルを調合したものを用意し、
2、それ以外はご自分の興味のあるブレンドをチョイスしていただきました。

アロマの勉強をしたのは、ちょうど1999年くらいだったかしら?

改めて、アロマポットを焚いてみたり、ティッシュに垂らしてみたりしてアロマの香りを楽しみました。

そして、ヨーガアーサナのメニューは、バランスをとるポーズ。
そうそう、今週のWスタジオでのテーマと一緒
いえいえ、こんなお顔の方も

その後はビバリタカラニを行い、カラーイメージワーク。
チャクラを気のボールで調えたり、身体の気になる部分にカラーでヒーリングしてみたり。
最後には、身体のクリア&チャージなどなど。

最後にはいつもは、時間をとれずに5分くらいで終了してしまうシャバサナもドニパトロ波動ヒーリングをプラスして、20分弱時間を取る事が出来て、私も皆さんも満足~(多分)

いや~、お部屋も程よく暖かく、最近の寒さも何処吹く風といった様子でした。

とってもゆったりした、時間を有り難うございました。
また、こんな時間を持ちたいなぁと思いました。


そのときには、またバージョンアップしたヨーガイベントを行えるとおもいま~す。

うふふ、楽しみにしててね。





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最終更新日  2007年11月23日 12時59分26秒
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■コメント

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お誘いいただいたのに  
ちや さん
今朝は爽やかな朝日をありがとうございました。
そして参加できなかったけど・・・次回はぜひ
参加したいです。^^ (2007年11月23日 19時59分25秒)

Re:お誘いいただいたのに(11/23)  
gorikyo0358  さん
ちやさんへ
>今朝は爽やかな朝日をありがとうございました。
>そして参加できなかったけど・・・次回はぜひ
>参加したいです。^^
-----
こちらこそ二転三転してしまってごめんなさいね♪
今日はとっても和やかでしたよ~。
是非、次回はご参加くださいませ~♪ (2007年11月23日 21時42分04秒)

ヨーガ感謝の日  
L・あや さん
今日は勤労感謝且つヨーガ感謝の日となりました。先生のお声のままにポーズをしておりますと感謝の気が満ちてくるようなあれは多分アロマの快さでもありましたね。バランスではうっかりよろけもありわれながら苦笑ものでしたがドンマイということに致します。いつもよりゆったりとした時間の流れも伸びやかで祝日の穴があかなかったこと何よりラッキーでした。本当に幸せな時間有難うございました。 (2007年11月24日 00時11分16秒)

楽しみ  
ササ団子 さん
今週の火曜日のレッスンでは、バランスがテーマでいい汗かきました(妙な汗)!楽しかったです!私は念願のティーシャをGETしました。骨まで染みる音ですね。そうそう私の趣味はアロマなんです。 (2007年11月24日 06時07分22秒)

Re:ヨーガ感謝の日(11/23)  
gorikyo0358  さん
L・あやさんへ
こちらこそ、有り難うございましたぁ♪
何があっても大丈夫、あ、でも、怪我をしないように気をつけてくださいね。
たまにはあれくらいの~んびりと過ごすのも良いですねぇ。
また、12月に行いましょう~♪♪♪
(2007年11月24日 23時32分14秒)

Re:楽しみ(11/23)  
gorikyo0358  さん
ササ団子さんへ
ササ団子さん♪って、どのお方でしょうううう。
あ♪ 今、わかりました。ササさまですね♪
ティーンシャも購入されたと言う事で、良かった良かった。
今度機会がありましたら、是非その素晴らしき音を聞かせてくださいませ。
アロマもお好きとは、奇遇ですぅ♪^^♪ (2007年11月24日 23時34分48秒)

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