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写真左(吸いたいタバコを忘れさせてくれる。マミーサンゴ 煙草忘れ 練り香水7g)この間NHK教育で煙草の害についての番組を見てゾッとしました。私も夫も煙草は吸わないけど、副流煙で健康被害を受けているかも。愛煙家の方を脅す訳ではありませんがやはり煙草は百害があります。自分だけが健康被害を蒙るばかりか、周りのご家族やお子さんも健康被害を確実に受けるのです。切実なお願いなのですが、せめて人の集まる場所、特に飲食店内ではお煙草を吸わないで頂きたいと思います。折角美味しい食事をしているときぐらい、煙草を忘れませんか?…ところで、【タバコ反対】レッドバンドと言うものを見つけました。ホワイトバンドの亜流でしょうけど、この意思表示法はいいかも知れませんね。でもホントに、ヘビースモーカーの方には禁煙も是非考えていただきたいです。何より、物凄い節約になりますよ(笑)参考リンク 大人たばこ養成講座 > マナー > SMOKERS’ STYLE
2006.01.15
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飲むお酢が好きです。楽天内で良いのを探してたら、飲む美容マスカット&酢スティックが3,668円→税込1,000円で送料無料・代引無料だそうです。販売期間が丁度明日の20時00分~だそうなんでねらい目かも。期間限定のポイントがあるし、私も注文しようかな★りんご果汁入り黒酢も良さそうなんだけどなぁ。
2005.12.14
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今自分の中で、キムチとゆず茶がブームです。もう、毎日口にしております。特にゆず茶が美味しくて、お湯で溶いたり冷水で溶いたり。ゆず茶って甘酸っぱくて飲みやすいんですよ(^▽^*)底に沈んだゆずの皮を最後に食べるのが至福の時です。で、キムチも毎日もっしゃもっしゃ食べてるんですが、楽天内でにんにくの芽でつくったスタミナキムチなんてのを発見!!美味しそう!!!!!食べたい!!!煩悩は尽きませんね~。物欲、恐るべし。
2005.12.13
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前回の日記で風邪をひいたと書きましたが、だいぶ楽になりました。ご心配をおかけしました~~。優しい声をかけて下さったかた、大感謝です(涙)。ただ、娘がこの所深夜2時を越えないと寝なくて昨日なんて4時ですよ。流石にヘロヘロです(汗)夜泣きも酷いし、こうなったら樋屋奇応丸でも試してみようかしら(苦笑)ところで、今回引用した写真は匠のいる店「IKKYU-AN」さんの【送料無料!】体に優しいダイエットスイーツ!!<痩健美和菓子>10個入り(10種類各1個)です。なんだか、心をくすぐる謳い文句です。買っちゃおうかしら~じゅるり。
2005.12.12
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2005.12.09
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赤こんにゃくなんてものがあるんですねぇ。食紅かと思ったら、酸化鉄で着色してるんだとか。貧血の女性や妊婦さん、ダイエット中の人には救世主のようなこんにゃくですね。コレできんぴらとか作ったら、度肝を抜くこと間違い無しですね!!!
2005.04.18
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今話題の燃焼系成分L-カルニチンにカテキンをプラスした「燃焼系カテキン」。それだけなら有りがちですが、母の日用にラベルにメッセージが印刷されてるんですよね。う~~ん、実母になら洒落で送ったら面白そう♪L-カルニチンって、ほんとにダイエットに効果絶大なんですかね??とりあえずラム肉でも食べとくかな??
2005.04.14
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ひでぶぅ!です。昨日の夜は、娘が激しく寝なかったので深夜三時までネットサーフィンをしてたとです。(ヒロシ調)おはようございま~す。ほぼ徹夜明けです。ナチュラルハイです(´ρ`)。oうへぇ。私、コーヒーが大好きです。朝起きたら、インスタントコーヒーと羅漢果、スキムミルクでカフェオレを作って飲みます。が、先日スキムミルク切れちゃいました。………………………………………………………………………………………………………………………………………………………スーパーで手に入らんのんじゃぁあああああ(ノTДT)ノ ┫:・'.::・┻┻:・'.::・ガシャーンブームって凄いと思った瞬間でした。あぅ、楽天で買うかねぇ。楽天フリマで5万円やヴィトンが当る!人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.25
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スパスパ人間学、ご覧になられましたか?痩せるヨーグルト、激しく魅力的でしたね~~~。きっと楽天内でもスキムミルクが激しく売れることでしょう。で、私からのオススメなんですが、痩せるヨーグルトソフト断食のトッピングには野菜フレークをオススメいたします♪さっと溶けるんで、ヨーグルトに混ぜるだけで食べられますよ~。自然な野菜なんで、体にも優しいですし、買って損は無いです!!ウチは娘の離乳食用に使ってるんですが、とうもろこしとか激しく甘いです。ミルクで溶いて、コンソメで味を調えると美味しいポタージュになりますよ~。 楽天フリマで5万円やヴィトンが当る!人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.17
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こんにちわ、空腹なひでぶぅ!でございます。お腹がすくんですよ~、辛抱たまらないんですよ~~。で、今回「ダイエットのネタ帳」のテーマは「おやつ」にしました。以前の「チョコレートダイエット」も間食ネタみたいな物ですが。人間の中で一番原始的な味覚は甘味だそうで。甘い物との縁は切っても切れないわけですな。そんな甘味君とは、上手に付き合っていきたいものです(*^^*)♪人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.12
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板藍根って知ってます?「バンランコン」と読み、風邪の予防や免疫力アップに効くそうです。バンコランと読み間違えた私は、やはし古い世代のオタクでしょうか_| ̄|○。
2005.03.11
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昨日ですが、ダイエットのネタ帳に第二回をアップしました。マクロビオテッィックダイエットです♪マクロビって耳慣れない方もいらっしゃると思うので、目を通していただけると嬉しいなぁ(*^^*)!ところで、皆様サプリとか健康食品とか使ってます?プエラリアプラザさんのサプリメント、気になるんですが少し高いですよねぇ。いや、高いほうが効き目があるの????うぬぅ。人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.10
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「ひでぶぅ!的ダイエットのネタ帳」始めました。ネットサーフィンで収集したダイエット情報のまとめページです。記念すべき一回目は、チョコレートダイエットについて。ページの雰囲気もこだわってみました。テーブルを強引に使ってチョコっぽく演出してます。気に入ってくださる方とかいらっしゃったら、テンプレで配布しようかな?人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.05
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昨日からのどの凄い痛を伴う風邪を引いておりまして。加えて昨晩、0歳11ヶ月の娘の夜泣きが凄まじかった為あまり眠れず、今朝はなきたくなる位ボロ雑巾のようでした。で、薬局に風邪薬を求めに行ったのですが。店頭になにやら「メダリスト(写真上)」なる物の試飲が。興味本位に飲んでみたら、何て言いますか、もうもう、激しく酸っぱい!!!!…(T*T)。しかめっ面していたら、イケメンな(笑)店員さんが来て「酸っぱいのは、疲れてるからですよ~。」とおっしゃいました。なにやら、飲み続けると体の中のバランスが整ってきて甘く感じるようになるんだそうで。…買っちゃいました。いえ、別にカッコいい店員さんにほだされたとかじゃ無いですよ?人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.05
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←左から、韓国生食、ゴートミルク、羅漢果です。ダイエットにあまり触れてませんが、一ヶ月で4キロ痩せましたよ~。体脂肪率も3%ぐらい減。頑張ったなぁ、私。一食置き換えダイエットしてたんですが、お奨めなのは韓国生食とゴートミルクを混ぜ、羅漢果で甘くした特製ドリンク。あと、気が付いたら体を動かす努力をしてました。ハイ。今度は維持を頑張らなきゃいけませんなぁ。人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.03
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昔から、焦げを食べると癌になるなんて言いますが、これは科学的根拠は無いそうですね。夫の実家にあった健康雑誌に食べる炭についての特集があったのですが、炭は多孔質なので吸着作用が強く、毒素を吸着して体外に排出するんだとか。へぇ~へぇ~へぇ~。ちょっと試してみたいんですけど!!!!ってことで、興味を持った商品をいくつかリストアップします(^^)v 人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.03.01
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花粉症の季節がやって来ますね。私もひどい花粉症なので憂鬱です。昨日ふらっと薬局に寄ったら、面白い商品を見つけました。上の商品ですが、スギ花粉エキスだそうです。お高かったのですが、購入して見ました。味は…うーん、木の汁ですね。でも、なんか爽やかな風味があります(笑)。ただ、マジで効きそうなので期待してます。あと、上の写真のタウロミンというのも買ってみました。アレルギーだけでなく、皮膚疾患にも有効みたいですよ(*^^*)♪。以下は、私の欲しいモノをメモ代わりに。鍋セット、可愛いし、使い勝手も良さそう。昨日堂本兄弟で話題に上ってたヘンリー君。こう見えても掃除機だそうです、可愛すぎ!!欲しいです~~~(≧▽≦)!!人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.02.28
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↓お奨め羅漢果たち。どれも砂糖代わりに使えます★ ダイエット中ってどうしても甘いものとか欲しくなりません??私もそうなんですが甘いものの誘惑ってなかなか振り払えないですよね。という訳で、お奨めの甘味料があるんですよ。羅漢果といいまして、中国・桂林周辺にしか生育しないウリ科の果実だそうです。甘み成分「テルペングリコシド配糖体」には砂糖の400倍の糖度があるのにカロリーはゼロ同然で、砂糖代わりとして向いています。強い抗酸化作用もあり、アトピー性皮膚炎・ぜんそく・のどあれ糖尿病・心臓病・血流障害・白内障・視力低下・薬の副作用・冷え性便秘・花粉症などに有効なのではないかと言う事です。なんだか温泉の効用みたいですね~。これだけ飲んでると健康になるって訳じゃないと思いますが、カロリーも殆どないしダイエットに大歓迎な食材だと思います(*^^*)↑某通販番組でおしゃべりたっくんの実演を見たらめっちゃかわいくてナゴミました(^▽^)!人気ブログランキング参戦中なんで、一票下さると嬉しいな♪
2005.02.25
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←補酵素Q10【送料無料】フードファディズムってご存知ですか?妄信的にひとつの食材に執着したり、逆に、体に悪いと頑なに摂取しなかったり、そういった事を指すようです。健康ブームの昨今、私自身もこう言った事に陥りがちだなぁと思います。ただ、体にいい商品を正しく摂るのは大切だと思うのです。セレクトが難しいところですよね~。健康のためなら死んでも良いなんて言葉がありますが、なんとなく真理を捉えてるような気がいたします。余談ですが、サイトのデザインを自作の絵で構成して見ました。…変ですか?あわわ~~。
2005.02.23
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↑ダイエットハーシーズチョコレート(LOW CARB)↓置き換えダイエットシェイク色々。 正確に言うと、私がダイエットを始めたのは、2005年明けてすぐだったりします。正月太りでムチムチの立派なボディーをゲットしちゃったわけです、ヨヨヨ…。ダイエットを始めるにあたり、いろいろ調べました。もう、ネットの海のなか、あふれる情報に遭難しそうになりながら調べまくりましたとも。その結果、ダイエット産業ってのはまじめな業者が居る一方、悪徳業者も花盛りなんだなぁと感じました。もはや、自分自身で正しいと感じる情報をチョイスして行くしかありませんね。はっきり言って飲むだけで食べた物をなかった事にするなんて「まさか!!??」ですよ。ありえな~~い。という訳で、やっぱ肝は基礎代謝を上げつつ食事のカロリーを減らすことですよね。そういった意味では、置き換えダイエットは理にかなってる気がします。ただ、これ結局摂取カロリーを大幅に下げるわけだから、痩せて当たり前なんですよね。痩せた後の体系を維持するには、やっぱりまずは運動なんだよなぁ。
2005.02.22
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