プライベートサロンヤスミン

< 新しい記事

新着記事一覧(全1370件)

過去の記事 >

2019.03.22

知恵を得るということ。

カテゴリ：セルフケア

昨日　春分の日

鍼灸師ともみん先生とのコラボ企画
「更年期のいう波に乗る」講習会
楽しく和やかに終了しました。

学ぶというのは
知恵を得るということ。

知らないことを、取り入れることで
自分のみになり
前向きな気持ちにさせてくれるのだなぁ。

更年期と聞くだけで
知らない、怖い、どうなっちゃうの？
と自分の外に置いていたものを

学んで取り入れることで
自分の事として受け入れる事ができる。

そしたらもう怖くなくて
対応していける知恵もあるのです！

中医学からの知恵を惜しみなく
伝授くださった望月ともみ先生ありがとうございました。

私からは

４０代から作られる美しさについて。

自分を作り上げていけることができるってお話を。

そしてプチセルフケアレッスン

講習会ということで皆さん脳みそフル回転な様子
でジンワリ感が難しかったかしら
お風呂などリラックスした時に是非トライしてみてください。

知恵を得た参加者の皆様の感想をシェアさせてください。

●老いる事に暗い気持ちになりがちだったのが
まだまだできる事も
しなきゃならないこともあるな！
という、気持ちになりました。

●更年期についていろいろな面からお話しを伺って
全然おそれることはないなと気持ちがスッキリしました。
自分の体に向き合っていくことが楽しみになってきました。

●不安な部分があったけど
これからの時間に楽しみができました。
「どうしてもなくなるもの」
というものかわかってよかった。
足せばいいんだと判ってよかった。

●自分の体のタイプを知り対策を知ることができて
これから楽しく乗り切って行けそうです。

●お2人ともイカしたお姉さんで
年齢を重ねてもこんなステキになれるんだなと
楽しみになりました。

●更年期真っ只中の私には本当に勉強になる内容で
これからの生活に役立てたいと思います。

●更年期がくるのが怖い
女性としての楽しみがなくなると思っていたのですが、
まだ楽しめることや対処方法があると思えてよかったです。
実生活に取り入れていきたいと思います。

御礼レポ　「更年期という波に乗る」
女性の生長 by ヤスミン