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2008年04月06日
カテゴリ： インストラクターへの道
今日は週の最後の日曜日だったので、
動画をアップしようと思っていたのですが・・・
胸のアイソレーションから録っていたら、
あまりにも変化がみられず(><)
前後には、以前よりうごいてない？？？
「腰が動かないように」
ばっかりに注意がいって、
動きが小さくなってます。
あまりにも変化がなくて、
来週は進歩したものをアップできるよう、
がんばります！！！！！！！！！
**☆練習の記録☆**
●アイソレーション肩、胸、腰
●ボールでリズム取り
●DOWN.UPのリズム取り
●ボールで骨盤コントロール
●リード練習A~F
アイソレーションは上記の通り。
でも、肩の時は、安定してきてるけど・・・
早くなると・・・そして上下がまだつかめずにいます。
リードが新しい課題になるんだろうな～
でも、気をつけることは一緒！
語尾！声の高さ、大きさ！
動画をアップしようと思っていたのですが・・・
胸のアイソレーションから録っていたら、
あまりにも変化がみられず(><)
前後には、以前よりうごいてない？？？
「腰が動かないように」
ばっかりに注意がいって、
動きが小さくなってます。
あまりにも変化がなくて、
来週は進歩したものをアップできるよう、
がんばります！！！！！！！！！
**☆練習の記録☆**
●アイソレーション肩、胸、腰
●ボールでリズム取り
●DOWN.UPのリズム取り
●ボールで骨盤コントロール
●リード練習A~F
アイソレーションは上記の通り。
でも、肩の時は、安定してきてるけど・・・
早くなると・・・そして上下がまだつかめずにいます。
リードが新しい課題になるんだろうな～
でも、気をつけることは一緒！
語尾！声の高さ、大きさ！
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