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2009年05月30日

60本増量☆

カテゴリ：日々のはなし

まつげエクステしました
いや～これ、かなり女子度がアップします！

パッと見は、ビューラーして、マスカラつけたまつげなので、
帰宅後もパートナーは気づいていないご様子でしたが、
何もしなくても、くる～んとあがってて面倒くさガリな私。。。
多分、明日からのメイクは、ファンデーションと、チークだけですね
時間短縮！！！！

あ、念のため言っておきますが・・・

産後クラス＠小竹向原クラス卒業生の美容師さんに撮影のお話を頂いて、
撮影の為の仕込みの日だったのですが、

土日は家にいてもいろんな勉強がはかどらないので、
（子ども傍らにはできないので）
美容院で約４時間、産後クラスで行うセルフケアの手順を見直したりできて、
（まつげエクステの１時間は睡眠）
良かったです☆
（その上、カット、カラーまでしてもらって、お得～）

いつも、雑誌を何冊も読んでしまう時間も、有意義に使えました。
息抜きに雑誌も読みましたけど。

・アイソレーション（肩、腰、胸）
・リズム取り
・リード練習A~W(８分×３）
・ウォーキング
　⇒音を良く聞く

・笑顔でいると滑舌がよくなる！
・必要な間も少しとれるようになってきたが、後半はまだ焦りがあってか、
　言葉を繋げてしまう。
・どうしても、台本にある言葉プラスしてしまう。しかも、それがわかりづらい・・・
　ここ何日かの悪いくせです。
・伝わりやすくするためにも、不要なものを省く。
・語尾を強めたり、伸ばしたりはなくなってきた。
・キューを早くだすのは、まで練習中。自分の動きまで早くなる。。。
・焦ると、トーンが高くなる。（後半要注意！）

*-*-*-*-*-*-*-*
明日にむけて
*-*-*-*-*-*-*-*
・アイソレーション（肩、腰、胸）
・リズム取り
・リード練習A~W(８分×３）
・ウォーキング

＊発声腹筋を引き続き行う
　繋ぎの注意！⇒まず、台本を鏡をみながら読む！区切りの意識をたたきこむ！！

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