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2009年11月05日

産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺
（講師：吉岡マコ先生）
今月もアシスタントで参加させていただきます！
中桐先生もご一緒で、とても心強いです！！

今月も様々な場所から集まってくださった皆さま。
妊婦クラス卒業された方が赤ちゃん連れで、ご参加！！
それが、当たり前の世の中になってほしいです！！！！！

エクササイズは、笑顔でひっぱってくださる方もいらして、
とーーーーっても、盛り上がりました

こうやって、赤ちゃんと一緒にできます。
コレ、赤ちゃんの応援も借りて頑張れます

後半は、頭も使って、手も使っていきます！！

マコ先生が
『赤ちゃんがぐずった時は、お母さんとコミュニケーションをとろうとしている』
といったことを仰ったんですが、

エクササイズで、その呼びかけに応えられる体力をつけています！（瞬発力も！）

赤ちゃんとコミュニケーションとるために必要な体力。
大人同士のコミュニケーションにも必要なんです！

体力をつけたら、コミュニケーションとるためにどういうことが必要か・・・
それが、２本目の柱。

相手のことを知ると、自然と思いやりの気持ちがわいてくる。

これって、本当にそうだと思います。
コミュニケーションって、こうやって、向き合って話すことから始まる。

自分を表現したり、相手の話を最後まで聞いたり、

だから、あえて、ここでやる！！！

なぜなら『子育ては一人でできないから』
なのではないでしょうか。。。

母となったからこそ、周りとのコミュニケーションが必要になる。
一番身近なパートナーとも。

皆さま、１ヶ月間、よろしくお願いいたします☆
（今月は３日連続で、産後クラスを味わいつくします！）

12月コース受付開始です！！
↓↓↓↓↓

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【１１月コース】3・10・17・24日（毎週火曜日）10：00～12：00 ☆体験受付中☆
【１２月コース】1・8・15・22日（毎週火曜日）10：00～12：00 ☆受付中☆

☆ 2009年5月26日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

　　　場所：BABY-Q Dance Lab.（JR中央線・高円寺駅から徒歩２分！）

※このクラスは『杉並子育て応援券』がご利用いただけます
>>詳しくはコチラをご覧ください

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