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2010年03月24日

体力が回復すると、見えてくるものが違う！かけがえのない仲間☆

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

『産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢』
こちらも、最終回です
（Kさん、体調いかがでしょうか？）

「美しい母」を送り出し、これでお別れは寂しいけれど、
旅立ちの姿は嬉しい

所沢の美しい母たち。（と、赤ちゃん）

いつも母が主役なので、赤ちゃんにもフォーカス。

旅立ちという言葉は、決して大袈裟ではないと、私は思います。
卒業生の皆さんは、大きく頷いてくださっていると思いますが・・・

（股もピッカピカになったしね）

こんなに可愛い赤ちゃんと向き合うには、
赤ちゃんの笑顔に、笑顔で応えてあげられるためには、
やっぱり体力が必要なんですね。
皆さんの発言から、また多くのことを学びました。

プンプンおばさんは、４回では解消できない！だけど・・・
少しずつ変わってきた！
そこが大事なんですよね！！
（私も今だにプンプンおばさんが現れます）

だから、まだうまくできないけれど

ここに来ることだけでも、不安。
復職・・・できるか不安。
カラダがボロボロで不安。

でも、１ヶ月後にこんなに変われた

こんなにカラダが動かせるんだ！

産後の腰痛・肩こりが知らず知らずのうちに楽になってる！

カラダを動かして、カラダと向き合って
ワークを通して、自分と向き合って
その場所の必要性を改めて感じました。

最後に一言...と発言してくださったMさん。

「仲間に出会えて良かった」と。

皆さんのつくった産後クラスです。

本当にありがとうございました。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
☆受付中☆ 残席３
　☆ 2009年9月29日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
　　　　場所：BABY-Q Dance Lab.（JR中央線・高円寺駅から徒歩２分！）

※このクラスは『杉並子育て応援券』がご利用いただけます
　（体験参加にはご利用いただけません）
>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータの産後エクササイズ＠よみうり文化センター川越
【４月スタートコース】4/12・26・5/10・24・6/14・28（第2,4月曜日）10：00～11：30
※このクラスはよみうり文化センター川越まで直接お申し込みください
>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢クラス
【５月コース】12・19・26・6/2日（毎週水曜日）10：00～12：00 ☆受付中☆
☆ 2009年10月14日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
　　　場所：アヤベダンススクール（西武新宿線・池袋線、所沢駅東口徒歩２分！）