[健康] カテゴリの記事
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今日は朝から市民検診を受けて来ました (*’∇’)(^^*)v
今日は市民検診の予約日で夫と毎年受診している「労働福祉健康センター」へ行って来ました朝８時半、写真には写らないようにしましたがすでに結構多くの予約していた人たちで混んでいました検査結果は後から送られてくるのですがすぐに結果が分かる身長に体重、特に体重測定は又同じ注意を云われるのだろうなと･･･ドキドキ。。。レントゲンでは、うっかりボタン付きのブラウスで行った為にこれに着替えて下さいと云われ渡されたのがこれでして私は初めてで終わったらゴミ箱へ捨ててと云われたのですが記念に持って帰って来ました最初着いた時に、玄関先に停まっているピンク色の車を見て何だろうと思いましたら、今年はそこが乳癌検査のマンモグラフィーを行う場所でした昨年は建物の中で行われたのですが今年もこうして夫とふたりして無事に健康診断を終える事が出来ましたあとは結果待ちですが、早く終わったのでそれならばと次に飯坂方面へ向かって車を走らせたのでした
Jul 2, 2024
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今日はちょっと寝不足でして...ｎ（０￣）ふぁ～
中々雨が降ってくれないのでアジサイがくたびれた風に見える中、元気なオレンジ色のノウゼンカズラが咲き出しました散歩道には何ヶ所かにあるのですが花が咲き出したのはここだけです昨夜寝る時に男子バレーの試合が午前３時からの中継と知って観るのは無理と思いながら床についたのですがそれが３時半に目が覚めて、音量を下げて試合を観たのです結果は３対０のストレート勝ちですが、内容は結構接戦で３セット目の最後はジュースを繰り返した結果スロベニアに勝って決勝へ進んだのでしたここで血圧の話になるのですが、私は朝だけが１４０～１５０と高めで今朝など早くから起きてドキドキしながら試合を観ていたのできっと血圧が高いだろうなと思ったのですがいつもと同じ時間帯に測ると、２回とも１２０位で低かったのですこれには自分でも驚きでしたが血圧ってよく分かりませんね決勝戦は今夜と云うか明日の早朝午前３時からなので恐らく観ずに寝て明日の朝に結果を見ようと覆います
Jun 30, 2024
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今日は県立医大へ行って来ました (⑅•ᴗ•⑅)
今日は予約していた医大へ行って来ましたレントゲン予約が午前８時半だったので、家を７時半に出て医大へ着いたのが８時１０分過ぎ..整形外科外来の前には２０人ほどの人が待っていて整理番号をとる形になってましたレントゲン検査の結果は何も問題は無いですと手術をして下さった先生に久し振りにお会いして良い結果を聞く事が出来ました次の予約は来年の６月２５日です全部終わったのが１１時、迎えに来てくれた夫とまたまた大好きなワンタン麺を食べてから家に帰ったのです 疲れもあって、さっきまでお昼寝してしまいました
Jun 19, 2024
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昨日は２件（私にとっての問題が）片付きました (*ˊᵕˋ*)v
無事新しい光ルーターに交換して古い方を返すだけでしたが、一昨日佐川急便からメールで翌日の配達通知メールが届いていたので昨日配達員さんにソフトバンクへの発送をお願いしまずは１件解決しました２件目は、市から送られて来ていた市民検診の予約で夫と二人分一緒の日にとまずはいつもお願いしている胃腸科の医院に電話して胃カメラ（鼻から挿入）の予約をお願いしました次は健康保険センターへその他の検査をする為の予約でこちらも２人そろって予約する事が出来ました胃カメラは６月初めで保険センターは７月２日ですただ、７月１日の誕生日で後期高齢者となる夫でして７４才なら無料なのに何故か前立腺がんの検査が有料になるそうでその点がよく分かりませんが、必要な検査なので仕方が無いですね (*> ᴗ •*)ゞ
May 23, 2024
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今日は病院へ行って来ました (*ˊᵕˋ*)❤︎
血圧の薬が残り少なくなって来たので今日は病院へ出かけて来ました 今年に入り、朝晩共１３０以下と血圧は安定しており先生からも良いですねと云われほっとしました通い始めて半年が過ぎ次回は採血、レントゲン、心電図の検査の為朝食抜きでいらして下さいと云われて来ました帰りに隣接されている薬局へ回ると福袋が売られていたのです･･･何が入っているのかなとちょっと気になりました (๑´ω`๑)
Jan 10, 2024
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NHK教育テレビを予約しました ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )b
昨日の事、Ｔ男から「２CHで変形性膝関節症の事を今放送しているよ」と連絡が来たのですぐにチャンネルを変えるとすでに残り１/３程になっていましたが「今日の健康」で股関節症の人へのお勧めの体操ややって良い事悪い事など専門の先生がお話していました布団はベッドにしてトイレは和式では無く洋式に重い物を持つのは厳禁で階段や坂道を上るのはなるべく避ける歩行は出来るだけ杖を使うウォーキングなど軽い運動は必要で、意外なのは自転車はＯＫでした私にとって１番耳が痛かったのは、肥満は駄目で体重を減らさなければならないとの事でした (´>///
Nov 22, 2023
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今週月曜日から毎日酢タマネギを食べていました ( *´꒳`*)♬
健診で引っかかり７月から通院して毎朝血圧の薬を飲むようになって約４ヶ月過ぎましたそれほど大きな変化はありませんが、それでも夜は正常になって来ておりとにかく気を付けて行くしかありません>以前から『酢タマネギ』が血をサラサラにすると聞いてはいましたが試した事は無く先週テレビで観てやってみる事にしたのですタマネギ２個をスライスし、お酢を１５０㏄とハチミツを大匙２杯を加えてジプロックなどで良くもんで混ぜて冷蔵庫で半日これだけでＯＫ！夫が酸っぱいのが苦手なので、カンタン酢を使いましたが美味しかったけれど少し甘かったのでカンタン酢の場合ハチミツは減らすか入れなくても良かったかも知れません╰(*´︶`*)╯
Oct 28, 2023
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リハ歩きを休んで病院へ行って来ました ٩( ‘ω’ )و
血圧の薬が残り少なくなり今日は朝歩きはせずに病院へ行って来ました３回目の来院でしていつもよりも混んでいると思いましたら約半数の方達はワクチン接種に来られたみたいでした家に戻ると回覧板が届いていたので次の家に回しがてら近くのスーパーまで行ったのでした理由は少しは歩きたかったのと朝のチラシでお豆腐が安かったからでした他にも買いたい品があったけど諦めました重い物を持つと足が痛むからで、買って来たのはお豆腐２パック（４個）とかりんとう１袋のみ歩数計を見ますと、いつもの２/３にもなっていませんでした┏ (*´︶`*)┓
Sep 29, 2023
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Ｔ男のパソコンそして病院の待合室において ( ˘ω˘ * )
今日の福島、久し振りの雨でして少々蒸し暑く、エアコンを除湿西洗濯物は室内干しにしていました修理に出していたＴ男のパソコンが戻って来ました全てリセットされている為、昨日の日曜日は設定などでＴ男は忙しかって見たいですが、保証期間内で無料だったそうですおかげで私のパソコンも貸し出さなくても良くなりました\(*ˊᗜˋ*)/ 先月から飲み始めた血圧の薬が無くなったので病院へ行き新たにひと月分の薬を頂いて来ました病院の待合室で待っている時、受付に来た男性の方が「今朝、３７度台の熱が出たので」と話していて「検査結果は陰性でしたから」ともその方は別な部屋に案内されていましたが待合室にいた１０人ほどの人皆さん不安に思ったと思います例え結果が陰性と出ても今の時期、熱が出た時は前もって電話をかけてから来るべきでは無いかと思ったのでした
Sep 4, 2023
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写真だって７年も経つと･･･(＊//艸//)♪
市民検診で血圧が高めと出て病院へ行く事にしスマホで検索にかけて家から近い病院へ出かけて来ました循環器系の病院でもあってレントゲンや心電図の検査も受け３０日分の薬を頂いて来たのでしたが残念な事に薬を飲んでいる間、グレープフルーツが駄目なのだそうですただ、マイナンバーカードで受付するのにパスワードでは無く顔認証を選んだら、３回続けて認証不可と出てしまい結局パスワードで手続きするしかありませんでしたどうして顔認証が駄目だったかを考えて見たのですがマイナンバーカードを登録したのが７年も前の事でつまり写真も７才若い時、しかもちゃんとお化粧もしていたし...運転免許証の更新時は写真も新しくなるのに何故にマイナンバーカードの写真は古いままなのでしょう今回の様な時に困るのに ヾ(´︶`*)ﾉ
Aug 4, 2023
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今日から保冷タオルを巻いて歩いていました (*ˊᵕˋ*)੭
数日前に散歩中の暑さ対策として首の後ろに小さい保冷剤を挟んで歩いていると書きましたが姉から、今は水で濡らして首に巻くだけで涼しくなる保冷タオルがあるのにと云われしかも価格だって高く無いと教わりネットで探してみたのです色々ある中からアイスノンの製品でしかも価格も安かったものを選んで頼んだのです届いた品、水で濡らして絞り広げて振ってから首に巻けばＯＫで早速今朝巻いて歩いて来たのです冷たさが無くなったら、もう１度広げて振れば冷たくなるそうですが、私の歩行時間約３０分ではしなくても大丈夫でした夫から自分も欲しいと云われ急いでもう１つ追加発注をしました花柄以外のをですけど (｡•ω- ｡)
Jul 23, 2023
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福島も本日は３７度と暑くなっています (*´ﾛ`*)ｱﾂｲ!!
前にも書きましたが、街道の東側の歩道には日陰が出来ますが西側歩道には日陰が無く、早く信号を渡って東側に行きたいのに残念ながら直前で赤に変わってしまったそこにたった１本、信号機柱の細い影が...太めの私ですが何とかその陰の中に入って信号が青になるのを待つ事が出来ました飯坂電車線路脇のいつもの道は信夫山の影がずっと続いているので助かります（信号の所で）写真に写る２本杖ですが、私は毎朝リハ歩きで使っています先月放送の「羽鳥慎一モーニングショー」で股関節症が取り上げられ現在日本には軽症重症含めて５００万人も苦しんでいる人がいるそうです痛みがひどくなれば私の様に手術が必要になりますがそれ以前の対策として、貧乏ゆすりが効果があるそうで又杖については体重の２０％足への負担を軽くしてくれるという話も嬉しい話としては、ヨーロッパでは２本杖での歩行はお洒落と見られ恥ずかしがる必要はありませんよとの話だったのですと云う事で私も毎日２本杖を使って歩いていたのです
Jul 17, 2023
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庭のアジサイと病院と ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♪
楽しみにしている墨田の花火ですが昨年と一緒で今年も花はたったの一輪だけ...｡｡｡ρ(-ω- ) ｸﾞｽﾝ来年こそはもっと花をつけて欲しいのですけど(*ﾟ∀ﾟ人)今日は先日受けた胃カメラの結果を聞きに行って来まして幸い昨年見つかったピロリ菌も癌やポリープなども無く安心しました明日は術後２年経過という事で医大へ行って来ますレントゲンの予約が午前９時になっているので明日の朝はちょっと忙しくなりそうですうちの庭では、ガクアジサイが一番元気よく咲いていますヽ(*>∇
Jun 20, 2023
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とうとう扇風機を出して来ました ヽ( ･´ω｀･A;)
今日の福島の気温、３０.５度まで上がり現在の室内温度は２９度となっています今年初めて扇風機を回していました写真は以前散歩時に写したものを使っていますが実は今日の歩きはお休みでした午前中、予約していた６回目のワクチン接種を先週胃カメラ検査を受けた病院でして来たからでした病院は市民検診を受ける人とワクチン接種をする人でかなり混んでいました、皆さん予約して来られた人達でしたがさて、最後に嬉しいお買い物です冷凍食品が安いスーパーで買って来たアイスですどれも皆１箱３００円と嬉しい価格でありましたヽ(*´ｖ`*)ﾉ
Jun 6, 2023
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今日は胃カメラ検査をして来ました (-д`-#)))
今日は昨日とは違ってとても良いお天気となりましたが市民検診で胃カメラの検査へ行って来ました８時４５分からの予約でしたが少し早めに行き問診などを行ってから大体３０分ほどで検査は終了し３週間後に結果を聞きに行く事となりました昨年の検査ではピロリ菌が見つかりましたが今年はもう大丈夫でしょう帰宅して暫く休んでからいつもの様にリハ歩きに出かけたのです今までの散歩時にもコスモスの花を見かけていましたが今日は初めて白いコスモスの花を見たのですとにかく、胃カメラ検査が終わってちょっとほっとしました ☆:♡･ﾟ(*´∀`*)♡･ﾟ
Jun 3, 2023
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今年の６月はちょっと忙しくなりそう...(;￣◇￣)/□
あと１週間で６月です古くなった自転車が２台あるので市の方へ粗大ゴミの申し込みをしましたら６月１４日（水）の朝に回収しますとの返事でしたとそこへ来たのが、市民検診の通知でして 取り敢えず胃カメラの予約だけでもと電話しましたら６月３日（土）に予約出来たのですそして今日、夫に続いて私にも６度目のワクチン接種の案内が届き前回お願いした病院へ電話した所、６月６日（火）という事になりました実はこれだけでは無く、６月２１日（水）には術後２年経過という事で県立医大の予約も入っていますし...更に大事な事がもう１件、６月誕生日の私と７月誕生日の夫とふたりで上手く重なった日に運転免許証の更新へ行く予定なのです 普段のんびりと過ごしているだけに、毎週予定が入って来るとなんか落ち着かなくてカレンダーばかり見てしまいます
May 24, 2023
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コロナ禍の影響がこの様な所にも..Σ(・ω・；)
仙台の友人からそろそろ会いたいねと連絡が来たのですが、その時に驚く事を聞いたのです私は股関節の手術を右足を2020年の9月に行い左足は翌年の6月に行ったのですが友人の義妹さんも2020年の10月に手術が決まっていたのです（片方は終わっていて2回目の手術予定でした）しかし病院でクラスターが発生した為か、手術が延期されたままずっと行われず、今回やっと知人の伝手で紹介された札幌の病院で手術をしてもらったのだそうです･･･2年半待ちで１２日に手術が行われ、1週間で退院して仙台へ戻られるとか今日あたり仙台へ戻られるのかも知れません私の時に手術後2週間で退院は心配でしたが1週間で退院し航路仙台へ帰って来るのって大変でしょうにと云う事で私たちの久々のミニ同窓会も、もう少し先になる事でしょう
Apr 18, 2023
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明日から３月ですね 🌸(^^♪
２月も今日が最後となりましたお天気で暖かくすでに春が来たようですいつもの道を歩いて来たのですが手袋もマフラーもいりませんでしたが今日も２本の杖をしっかり持って出ました今朝の「ノンストップ」で骨盤矯正の話があって骨の歪みを知る為に、真っ直ぐ立って目をつぶり３０秒その場所で足踏みをする目を開いて最初の場所からの動きで骨の曲がりが分かるという事で私もやってみたら、２回共前に２０ｃｍ位動いていたのです私の骨はすでに前傾しているのでしょう矯正する運動は無理なので、せめて２本杖を使って背筋をまっすぐにリハ歩きをしようと思ったのでした
Feb 28, 2023
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今日はピロリ菌の結果検査で病院へ (^-^)
６月、胃カメラ検査を受けた時にピロリ菌が見つかり、１週間薬を飲みました１１月に薬が効いたかどうか確認にと云われていて今日、午前中に病院へ行って来ました朝食抜きで、何かの薬を水と一緒に飲んでから思いっきり息を吐く･･･１５分後にもう１度息を吐く結果は３～４日後の午後３時過ぎに聞きに来て欲しいとその様に云われて帰って来ました午前中はインフルエンザとコロナのワクチン接種を受ける予約者で混んでいましたので、午後からとなったのでしょうピロリ菌、消えていると良いのだけど夫が庭の柿を焼酎に浸けて今年も樽柿作りです１０日もすれば渋が抜けて甘く美味しくなっている事でしょうﾜ━(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)━ｨ♪
Nov 8, 2022
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４回目のワクチン接種を済ませて来ました ٩(´꒳`)۶
今日は私の４回目のワクチン接種で予約しておいた近くの病院へ出かけて来ました市民検診の時期でありましたが全員予約なので混み合う事は無く大体４０分程で済みましたが待合室で待つ間、テレビを観ていたのですがチャンネルはNHKのあさイチで今日は茄子料理、蒸し茄子に生姜のたれが美味しそうで急いでスマホで材料の画面を撮り早速夕食の時に作ってみました実は、昨日市からオミクロン株対応ワクチンの案内はがきが来ていたのですが、すでに予約済みでもあり今までと同じファイザーのワクチンをして来たのです明日は副反応が出ないと良いのですが...
Sep 13, 2022
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これからも２本の杖を突いてリハ歩きするつもりです ٩(´꒳`)۶
毎朝のリハ歩き、県立美術館裏手まで行き飯坂街道へ出て戻って来るのですが当初は１本杖で歩き、昨年の１１月末からは杖無しで歩いていましたしかし、途中疲れて２回ほど休憩したり６月中頃には少し右足が痛くなったりしたので６月２４日から再び杖付き散歩となったのですそれも２本杖で..すると翌日からは全く痛みが無くなりしかも途中休憩せずに歩き通せたのでした不思議なのは、杖無しだと歩数が２０００歩超えていたのが２本杖だと１５００～１６００歩と少ないのです恐らく１歩の歩幅が杖ありの方が大きいのかも知れませんそれに、杖無しや１本杖に比べて、２本杖だと背筋を伸ばして姿勢よく歩けるのでこれからも朝歩きは２本杖で行こうと思っているのです
Aug 24, 2022
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マイナーポイントの為に作ったカードで別な特典が ฅ(^ω^ฅ)
先日申請したマイナーポイント夫の楽天カードには３～４ヶ月かかるそうですが私名のナナコカードの方は、４日（月）に手続きをして翌５日に２万円チャージしましたら８日（金）にはもう２万ポイントが入っていたのです (୨୧ ❛ᴗ❛)更に昨日分かった事なのですが、ナナコカードを使える近くのスーパーやセブンなどで資源ゴミのペットボトル、段ボール、新聞がポイントに交換されるのです今までは月２回のリサイクル収集日に出していたけどこれからはこちらを利用しようと思います 胃カメラの検査結果を聴きに行きましたら癌の心配は無かったけれどピロリ菌が見つかり１週間朝夕の２回、食後に薬を飲む事となりました３ヶ月後、薬の効果を確認する為に食事をとらずに病院へ行くのですが、忘れない様にしなくては..検査方法は？と尋ねたら「ちょっと風船を膨らますだけ」ですって (●･´艸`･)
Jul 20, 2022
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覚悟を決めて行って来ました･･･胃癌検診に (๑-﹏-๑)
私が小学校３年生の頃理由は覚えていませんが、大学病院で鼻からチューブを入れて胃液を取った事がありましてその時の辛かった事が今でもトラウマとなって胃カメラでの胃癌検査をずっと拒否して来たのですバリウムによる検査をして来たのが、股関節の手術によって台の上で横を向いたり回転したりが難しくなり２年検査していなかったので不安に思い今年は遂に決心して胃カメラの検査を予約し今日、夫と一緒に受けて来たのです病院では口からと鼻からの２方法から選べ鼻の方が楽だと聞いてそちらで検査して頂いて来たのです先生も看護士さん達も皆さん優しくて、手術した事を話しますと脚と脚の間に布団を挟んで負担がかからない様にして下さり痛みなど何も感じる事無いまま無事に検査が終わったのです少し炎症があったのとピロリ菌検査の為最後に採血だけして病院を後にしたのでした時間は１１時･･･お腹が空いたと申す夫と、野菜ラーメンを食べてニコニコ笑顔で家に帰って来たのです
Jun 30, 2022
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まずまずのお天気で６月がスタートしました ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♪
今月もどうぞ宜しくお付き合いをお願いいたします５月最後の昨日はちょっとせわしい思いのいち日でして午前中は市民検診の予約をとろうとしたのですがすでにいっぱいで胃カメラを除いて８月末に予約して胃カメラの方はワクチン注射をして頂いた病院で今月末にお願いする事が出来たのです午後からは市役所へ出かけ、更新が必要だったマイナンバーカードの手続きを行って来たのですただ面倒なのはマイナポイントがもらえるという話なのですが、その手続きは６月３０日以降だそうで申し込むのなら又行かなくてはならないのですそれにマイナポイントについてもよく分からないのです 写真の方はどうなるのかと思いましたら、次回に更新する２０２７年の誕生日までは今の写真（５年前の）をそのまま使うのだそうです
Jun 1, 2022
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３回目のワクチン接種日が半月伸びてしまった (´_`｡)ｸﾞｽﾝ
下の写真は、先週の金曜日２５日（散歩道でツグミに会った日）に撮った写真で..こちらが今日の写真です･･･たった１週間しか経って無いのに 所で３回目のワクチン接種なのですが私にも接種券の申し込み用紙が届いていまして夫が先月接種した病院に予約しておいたのですが－玄関前のクリスマスローズｰ先週、病院からワクチンが入らないので４月に延期して欲しいと連絡が来たのです仕方が無いので待つしか無いと思っていましたら今日再び病院から電話が来て少し早まって今月末にして頂ける事になったのです昨年６月に入院しなければ夫と共にワクチン接種をしてた筈で３回目も先月に終わっていたでしょうけどワクチン接種までのあとひと月間、今よりも更に気を付けて受けに行きたいと思います(∩╹∀╹∩)❤
Mar 4, 2022
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支所で高額療養費の手続きをして来ました (‘v’)b
今日は支所迄出かけて来ましたと云うのは、確定申告に使うハガキなどを整理していたら昨年７月分の高額医療申請のハガキが見つかり６、７月と入院手術をしたのに６月分のハガキが見つからず電話をした上で、両月の領収書などを持って行って来たのですハガキが無かった６月分については、領収書の日付、発行元、金額を１件ずつ記入しなくてはならず、夫が３件に私も３件で思ったよりも時間がかかりましたがお金を振り込んで頂けるのなら 確定申告ですが、昨年は市役所へ行ってとても楽でしたのに今年はしないそうで、代わりに居住地区の学習センターで来月二日間のみして頂けると聞いたのでそれまでにしっかりまとめておかなけれなりません追加で払う税金と振り込まれる還元医療費とがプラマイゼロだと助かるのですけどね
Feb 9, 2022
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今日は医大へ外来診察で出かけて来ました (^-^)
右足を手術して１年、左足は３ヶ月経過して今日は外来診察でした生憎の雨降りでしたが、レントゲンの予約時間が８時半だったので７時半に家を出たのですが着いたのは８時１０分過ぎでしたレントゲン写真も問題無く私の家での状態を聞いて主治医の先生からは「順調ですね」と云って頂き「ただ、まだ完全では無いので十分気を付ける様に」とも次回は１２月でその時はＭＲＩも撮るみたいです朝食抜きで病院へ出かけたので帰りに好物のラーメンを食べに寄って帰宅したのでした夫は野菜ラーメン味噌味で私は塩味を頂きました まだお腹がいっぱいなのですが、今夜の夕食はどうするか？我が家の冷蔵庫の中に何があっただろうかと考え中です
Oct 13, 2021
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健康診断を終えてランチを (^-^)♪♪♪
本日は、夫と一緒に健康診断を受けて来ました予定外だったのは、６月に医大でレントゲンの検査をしてから３ヶ月しか経って無かった為肺がん検査が受けられ無かった事－ 検診施設の周囲の風景 －予約した時に間違えたらしく子宮がん検査がオプションとなっていたのを無料の市民検診だった事から、６,２００円戻って来たのです (*^^)vただ残念な事は、普通は検診用の服に着替えていたのに今回はレントゲンが無いので「そのままで受けて下さい」と云われたのです厚めの７分袖のＴシャツにジーンズでして 案の定、朝家で測った体重よりも３００ｇも多かったのでした ( ﾉД`)まっ、明日から気を付ける事にして終了したのがちょうどお昼昨夜の８時以降何も口にしていない夫と私はそれほど遠くない石焼きステーキのお店でランチを食べて帰ったのでしたデザートとドリンクが付いていたので夫も私と同じ♬ レディースランチセット ♬でした (❁´ω`❁) ✧٩(ˊωˋ*)و✧
Sep 24, 2021
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病室とテレビカードと...
退院して家に戻るとベランダの終わりかけてたパンジーが可愛いニチニチソウに変わっていました (..◜ᴗ◝..)入院した初日、10階あるきぼう棟の5階522号室が私の病室でナースステーションのすぐ前でしたそしてその部屋では皆さんカーテンを閉め切っていてどなたとも声を交わす事無く５日位過ごしたのです私がひとりで歩行器で動ける様になると、525号室へ移りましたその部屋の皆さんは年齢が近い事もあったし相馬や奥会津など遠くから来られている方達でしたので色んな話を聞かせてもらいましたしかし休みたかったり観たいテレビがあった時にはカーテンを引いてその様にしていましたが昨年入院した時は、２週間の入院でテレビカードは２枚ちょっとで済みましたが、初めの522号室ではなんと１枚千円のカードを４枚も使っていたのでしたそして、525号室へ移ってからは１枚半程で済んだのです最もこのカードは冷蔵庫と洗濯機と乾燥機にも使いましたけど
Jul 10, 2021
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術後１６日目です ٩(ˊᗜˋ*)و
夫が急に「それ、何したんだ？」と聞いたので左腕を見ますと...手術前夜に担当医の先生が病室へ来られ、左足を手術する私の左腕に名前と血液型と左あしと油性ペンで書かれた文字が薄くはなったものの消えずに残っていたのでした半袖からはみ出して見えていたのですが夫に言わせると入れ墨でもしているみたいだというのですがなるほど、その様に見えるかも知れませんでも私は気にしません、これだっていつかは消えるでしょうしきっとその時にはもっとしっかり歩ける様になっているでしょうからリハ歩きを頑張ろうと思っているのに残念！今日も朝から雨で外へは出られませんでした
Jul 9, 2021
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いろいろあった一週間でした!(^^)!
1週間ぶりのブログです実は９日に医大へ行った際に左足の痛みもあって手術について相談しましたら、すぐにキャンセルを調べて下さりなんと２週間後に急遽手術を受ける事になりました本当なら２～３ヶ月先かなと思っていたので早くして下さるならとてもありがたい事ですがその為に検査が必要で１１日、１４日そして今日もこれから恐らく１日がかりの検査のために医大へ行って来ますさて壊れたパソコンなのですがその様に心身ともに落ち着かず少々疲れている時に修理を頼みに行き、メーカーに出し見積もりも恐らく５～６万掛かりそうと聞いてそこで安いパソコンを買ってしまいましたあとで退院してから探しても良かったなと反省するもカード払いの金額の他ネットでしか分からない事も多くあるので仕方が無かったかなとも...嬉しい事は今まで遅かったパソコンがとても速くなりそれは本当に助かりますその様な状況の中、嬉しい事につくばの友人から今年も美味しそうなメロンが届きました面白いですね～メロンに貼られているシールのQRコードを読み込むと生産者さんの顔とメロンの食べごろ情報などが出て来てました入院中など再び休み休みになりますがどうぞよろしくお願いいたします
Jun 16, 2021
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今日は通院日でした ヽ(-ω-*)
今日は３ヶ月振りに福島県立医大の整形外来へ出かけて来ました 正面玄関に入ると、現在改装中で総合受付を通さずに直接整形外来の方へ整形外来は廊下も人で溢れていてもの凄く混んでいました朝、９時半に家を出て検査や診察が終了したのが午後４時半過ぎで、帰宅した時はグッタリでしたただ１つ、若い綺麗な看護師さんが手に白い絆創膏をしていてその理由、猫をシャンプーして引っかかれたと聴いた時はつい笑っちゃいました ･:*ゞ(∇≦* )
Jun 9, 2021
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今日は家から一歩も出ませんでした 、ヽ｀┐(T_T*)ｱﾒﾀﾞ･･･
朝からずっと雨が降っていてこれから明日朝まではもっと強く降ると云いますすでに5月の半ば過ぎとなってから市から健康診断の受診票がやっと送られて来たのですすぐに毎年受診している所に予約の電話をしましたら胃カメラ検査がすでに10月しか空いていないと云うので仕方がないのでバリウム検査で7月に入れてもらいました果たして台の上で右や左に2回まわってとか云われて今の私に出来るかどうか心配ですが..昨年はコロナの関係で胃がん検診が無かったので今年はしなくちゃね駄目な時は胃カメラだけ他でやれば良いし
May 21, 2021
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今日はとても疲れました (;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
準備万端整えて今朝の９時ちょっと前にパソコンの前に座りワクチン接種申し込みを始めたのでしたなんとか繋がり１回めと２回めも決まり、予約確定を押した途端エラー画面に変わり全部パーに ๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐又始めからやり直しです夫のは１０時頃に取れたのですが私の方が駄目でそれから２時間..途中目薬をしたりお茶を飲んだりして無事に予約出来た時にはグッタリ疲れていましてそして夫と私とは場所も日時もまったく違う結果になりました仕方がありませんね兎に角予約が取れて良かったです ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..
May 12, 2021
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今日は県立医大の受診日でした
今日は術後６ヶ月検診で医大へ行って来ましたMRI → レントゲン→ 骨密度検査を済ませたら 整形外科外来で受診ですMRIですが、まるでロケットの操縦席に座って宇宙に飛び出して行くそんな感じです前の病院では私の好きな德永英明さんのアルバムが流れてましたが医大のMRIは、耳栓をしてもガンガンと大きな音がして約３０分間、今日の夕飯は何にしようかとか考えるように努めました外来はとても混んでいて約１時間待ちましたが検査結果は問題なく６月に予約をして頂いて帰って来ました時間的にはお昼を少し回った時だったので花屋さんで花を買い信夫山のお墓と高湯街道沿いにある、ブラッキーとしろっぺのお墓にお参りして来ました朝から何も食べていなかったので、帰り道にあるラーメン屋さんで味噌ラーメンを食べて帰りましたちなみにこのお店は先日TVで見た福島県のラーメン人気投票において福島市からただ１店選ばれていたお店でした
Mar 17, 2021
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自分の足が痛くなって色々思うようになったこと
リハ歩きでスーパーのベンチで休んでいると健康な時は気が付かなかったけど、足を引きずって歩いている方を結構多く見かけ気になりますそして先日TVで知って驚いたのが、吉本の芸人さん千原ジュニアさんの股関節の病気、しかも原因不明の難病とか同じ股関節を痛めた私にはその苦しみが分かるだけにお辛いだろうなとしかも私のとは違って股関節の所が壊死して行く病気と云うのはまだお若いだけに本当にお気の毒ですその他にも驚いた事は、あの卓球の福原あいちゃんのお母さんあいちゃんが幼い頃コーチをされていた元気な姿を覚えているだけに現在車椅子の生活を送られていると聞いて信じられない気持ちですお母さんの事もあって、あいちゃんは今車椅子の人でも楽しめる卓球台を作ろうとしているのだそうです 社会貢献活動を目的とした会社を設立したあいちゃんには是非頑張って欲しいですね今日から日本でも医療関係者にワクチン接種が始まりましたが９時頃から接種が始まると云うので待っていましたらお一人目の注射が９時ちょうどにスタートしたので夫とやっぱり日本なんだね、時間通り９時ピッタリだと
Feb 17, 2021
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手術をしてから３ヶ月が過ぎました ٩꒰｡•◡•｡꒱۶
１２月２９日で手術してからちょうど３ヶ月、人工関節を脱臼させない為にと渡されたパンフレットを入院中も退院後もよく見ていたのに...１２月以降余り読まなくなっていたけど久し振りに出して見直していました一応３ヶ月までの禁止事項ではありますが毎日、習慣となって身についたのでしょうね今もまだ右足を曲げない様に気を付けていました少しずつ慣らして行こうと思いますが以下の３動作については、これからも絶対禁止なのでうっかり忘れて･･･なんて事が無いようにしないとと思っていたのです今年になって、お風呂場掃除と洗濯物を干すのと取り込みはまだ夫にお願いしてますが、食後の洗い物などは以前の様に私がする事にしました
Jan 17, 2021
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県立医大病院から戻りました(^^)
県立医大病院へ行って来ました２９日が術後３ヶ月となるので外来予約されていたのです病院でも調整しているのでしょうか思ったほど混雑しておらずホッとしました手術した右側の足は順調に回復しているので今後は左足の方を気をつける様にとそして次回は術後半年となる３月に予約して帰宅しました次回はレントゲンの他、MRI検査と骨粗鬆症の検査も受ける事になりました帰り道で、雪を抱いた吾妻小富士が見えあまりにも綺麗だったのでしばらく眺めてしまいました密になったら来れないからと夫が云い福島稲荷神社に寄り神棚に飾る御札を買って帰って来たのですが私は車から降りずに待っていまして･･･神様 (≡人≡;)ｽｨﾏｾﾝ…
Dec 23, 2020
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毎朝、起きて最初にするストレッチ｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
朝起きて、体を伸ばしたまま片足ずつ約９０度交互に上げるのだが私にはこれが１番辛く、始めるまでに５分以上要します病院で上げようとしても２０ｃｍも上がら無かった事を思えば随分上がる様になったのですが上げた時に痛むのですその他にも４～５種類のストレッチをしますが朝一番に行うこれが一番嫌なんですよね～でも、ほんの少しずつですが一昨日よりは昨日、昨日よりは今朝とその痛みも少なくなっている様な気がしますそして、金曜日からはリハ歩きの６００ｍを１本杖でしてますがそちらも前よりもスムーズに歩ける様になって来ました
Nov 22, 2020
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－ 杖とリハビリ －
前にも書きましたが、県立医大病院では術後２周間でＴ字杖で歩行と共に退院が決まりますしかし私は入院時に紛失したと勘違いし、新たに売店で杖を購入し自宅から持って行ったのと２本の杖使用で退院し帰宅後の毎日のリハビリウォ～キングも２本杖で歩いていました１１日の外来受診日が近づくにつれて、他の人は１本杖で歩いているのにと不安を抱きながら病院へ出かけたのですが先生からは杖については特別何も云われず少しホッとしたのでした入院中、４０代の若い女性の方が自分の杖は持たずにリハビリ室の杖をリハビリタイムの時だけ練習している方がいて退院時はどうなさったのか分かりませんが１１日にやはり外来で来られしかもかなり足を引きずりながらも杖無しで歩かれてたのです 帰り、出口近くで会った時に「杖無しで歩かれるなんて凄いですね」そう云いましたら「反対の足が非常に痛くなり先生に２月に手術をお願いしたけど早すぎるから駄目だって」と 私の勝手な考えだけど、杖を使わなかった事で手術しなかった足への負担が大きくて痛むのじゃないかと思ったのですでも、私の方もいつまでも２本杖に頼ってばかりいては駄目だと退院後１ヶ月経った昨日から、６００ｍ歩く行きの道を １本杖で歩き、帰りの３００ｍを２本杖で歩く事にしたのです少しずつ１本杖での距離を増やして行こうと...
Nov 15, 2020
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退院後、初めての外来受診でした(^^)♪
県立医大病院の周囲は秋の雰囲気いっぱい～まずはレントゲン検査です医大にはレントゲン室が多くあり待たずに撮って頂けましたレントゲンが終わって整形外科へ行き呼ばれて診察室へ入ってびっくり！なんと執刀医の先生がいらしたのですと云いますのは、９月２９日の手術が終わった後 １０月１日付けで先生は会津の病院へ異動で行かれて術後初めてお会いしたからでしたお話によりますと隔週で会津と福島の病院を行き来されているそうで今後も先生に診て頂けると知って嬉しく思い、今後のストレッチなどの指導も受けて帰ってきましたここだけの話、マスクをされてますがちょっとキムタク似のお若くてとっても優しい先生なんですよ
Nov 11, 2020
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２本の杖でリハビリ歩行をしているコースです(^o^)
イチニ、イチニと２本杖で歩いて行きますと玄関先に白い秋海棠の花が咲いているお宅がありますその家を過ぎて暫く行きますとスーパーの裏手に出ますスーパーの脇道を歩いて行きますとお店の表に出横に銀行のATMがある西側？入り口があり入り口外にあるベンチで小休止しても良いしもう少し先まで行って東側の入り口から入りアルコール液で手を除染して外にあるベンチで休みます休む前に店内に入って、パン屋さんでカレーパンを３個又はバナナを一房など買ってリュックに入れてから休む事もあります傍にもう少し綺麗なベンチもあるのですが私には立ち上がり辛い為もっぱら古いベンチに座る事にしていました暫く休んだらエイヤッと立ち上がり、帰りはバス通りの歩道を家に向かって歩いて帰るのです初めの２日間は玄関の敷居をまたげないほど疲れましたが今はもう大丈夫になって来ましたスマホの万歩計で観ましたら歩数は千歩ちょっと、距離にして約６００ｍでした
Oct 22, 2020
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退院してから１周間が過ぎました。
医大では手術した翌週にＴ字杖歩行の練習があり上手く歩ける様になれば手術から１４日目で退院となります私は入院の際、家から持って行った杖を見失い後から見つかりましたが、売店で新しい杖を購入して２本の杖を持って入院したのでした退院してそのままリハビリの為に転院される人も少なく無いのですが２４時間中１時間リハビリし後は病室で１ヶ月過ごすなら家でストレッチをし無理しない程度にリハビリをした方が良いと考え２本杖歩行で退院して来たのでした 退院してから１週間、現在家の中は１本杖で歩き２本杖を使って毎日外歩きをしています今日も杖を手に玄関を出ますと、ハナミズキの葉が 頭の上からはらはらと落ちて来ました
Oct 21, 2020
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歩行器も練習しましたよ(^o^)
この窓からの景色が私が入院中ベッドからずっと観ていたものでしたこの空を毎日の様にドクターヘリが行き来していてどんな患者さんが運ばれて来たのかしら、大変ねと向かいのベッドの人と話していました私のベッドの横に歩行器が置かれたのは、手術して６日目のことそれまでは車椅子でリハビリや検査へ行ってたのが歩行器を練習し、それを使って５階の入院病棟から１階まで行く様になったのでしたでも、それを使いこなせる様になるまでは入院している西病棟の廊下１周（約１００ｍあるそうです）を一生懸命練習したのでした
Oct 19, 2020
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暫くの間、ブログをお休みします (^o^)/
仙台の友人から秋バージョンの蒲鉾が送られて来ました蓋を開けると美味しそうな蒲鉾と里の秋と書かれた箱が入っていてその箱の中には可愛い秋っぽい蒲鉾が並んでいました月の蒲鉾の中には安納芋の餡が入って美味しかったですそしてもう１つ嬉しかった事はリハビリの時に持ち歩く小さなバッグが欲しく水曜日にメルカリで見つけたバッグを注文したものの出品者が香川県に住んでいると知り、メールで事情を話して土曜日までに受け取りたいと書きましたらすぐに発送して下さり、今日の午前中に受け取ることが出来たのです しかも中に小銭入れも入っていてこれは助かります送料込みで３５０円は余りにも安くて申し訳ない思いですこのバッグも入れたトランクを持っていよいよ明日の午前中、県立医大病院へ入院します暫くブログはお休みしますが、帰って来たら皆さんの所へ伺いますのでその時には、どうぞ宜しくお願いいたします
Sep 26, 2020
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頂いた１０万円、大方使い切りましたฅ(ﾐ・ﻌ・ﾐ)ฅ
私はなぜか昔から思わぬ収入があると必ずといって良いほど出費が生じ残額はゼロ..しかしプラス思考に考えれば、急な出費が必要となった時に不思議とお金が入って来て助かるのです今回コロナの支援金で頂いたお金も助かりましたまず最初に洗面所に椅子を買い、同時に浴室にも介護用椅子と長い柄のブラシを１階と２階用にそれぞれマジックハンド（意外と高い）を買いリハビリ用のシューズも頼みました 最後は冬はコタツとして使えるダイニングテーブルセットも購入し今パソコンもそのテーブルで打っていますそれでもまだ少し残っていますので、明日は美容院へ行って頭を綺麗にし、帰りに暫く行けなくなるので回転寿司を食べに行って来ようと思っているのです写真は今年最後に収穫したゴーヤを下ごしらえしてジップロックに入れ冷凍したものです
Sep 21, 2020
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手術まであと３週間
「変形性股関節症」私には聞き慣れない名前でしたが話してみると意外と周りには罹っている人が多いと知り芸能人では中村玉緒さんや元東京都知事の舛添さんも手術されたとか 仙台の友人からは義妹さんも１０月１日に手術すると聞いて心強く思ったのですが、昨日のメールでコロナの影響で手術が延期になったとそう書かれて来たのですただ、私の入院期間が２周間に対し義妹さんの方は１ヶ月半と長いのでそういう関係もあるのかも知れません同じ手術なのに２周間って短くないのかと不安もありますが今の所延期の連絡は来ないので予定通りにして頂けそうなのでとにかくリハビリを頑張ろうとそれだけ思っているのです ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
Sep 8, 2020
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昨日は医大へ、そして明日は健康診断の予定です
昨日の水曜日は、入院前最後の医大行きで検査や麻酔科の先生からのお話を伺ってきました 手術は脊髄に局所麻酔をしてから全身麻酔をするそうで脊髄への注射が痛いと聞いて、出来たら全身麻酔を先にしてもらいたいなと 検査の方はMRIに加えて、急遽エコー検査も受けたのですがそれは血液検査でDダイマーなる数値が少し高く血栓の可能性が心配されましたが結果大丈夫でした まっ、そういう事で今月末の入院日までは医大へ行かずに済むのですが今のコロナ禍によって、入院後は一切面会は禁止で2週間後退院するまでは夫ともメールのみなんです この日も家に帰るのは5時近くになりそうでしたので「かつや」へ寄り焼きチキンかつ弁当を買って帰りました
Sep 3, 2020
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