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Jan 17, 2021
カテゴリ： 健康
人工関節を脱臼させない為にと渡されたパンフレットを
入院中も退院後もよく見ていたのに...
１２月以降余り読まなくなっていたけど
久し振りに出して見直していました
一応３ヶ月までの禁止事項ではありますが
毎日、習慣となって身についたのでしょうね
今もまだ右足を曲げない様に気を付けていました
少しずつ慣らして行こうと思いますが
以下の３動作については、これからも絶対禁止なので
うっかり忘れて･･･なんて事が無いようにしないとと思っていたのです
今年になって、お風呂場掃除と洗濯物を干すのと取り込みは
まだ夫にお願いしてますが、食後の洗い物などは
以前の様に私がする事にしました
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