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Nov 5, 2022

最近２回ほど足が痛くなった事があり

原因を考えると、１つは物置から５ｋｇのお米を台所へ運び

米櫃へ入れた事と

もう１つは目の前の信号が点滅を始めたので

小走りに急いだ為じゃ無いかと

どちらも翌日痛み出し、２日位でおさまったけれど

つくづくやっぱりもう無理は出来ないなと思ったのでした

ですから一昨日、美術館でいつもよりも長い距離を歩き

心配しましたが幸い足の痛みは出なかったのでほっとしたのです

サンマと一緒にブリも買って来たのですが、こちらはグリルでは無く

フライパンを使って照り焼きにしました

そして残っていたひじきの煮物はジャガイモと混ぜて

ひじきコロッケとなりました

(๑´▿`๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧

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Last updated Nov 5, 2022 04:21:13 PM
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■コメント

Re:30ｋｇの玄米を一人で精米しに行けたのに...(◞‸ლ)(11/05)

恭太郎。さん

( ゜▽゜)/コンバンハ。

自分でこういう事が原因とわかったのなら大丈夫ね。
お大事にして下さい。

ひじきコロッケ、美味しそうね。ナイスアイデア料理ね。(^_-)-☆ (Nov 5, 2022 04:27:54 PM)

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こんばんは

mogurax000 さん

＞青空をバックに木に留まるジョウビダキ。
秋晴れの快晴は、とてもきれいな色をしていたジョウビタキのお腹のオレンジがとてもよく映えます。
(Nov 5, 2022 05:24:28 PM)

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Re:30ｋｇの玄米を一人で精米しに行けたのに...(◞‸ლ)(11/05)

monmoegy さん

重いものを持つのは要注意です。
これがイチバン、足腰に負担がかかる。
歩行距離よりも、自分ペースでない早足も控えられた方がいいでしょう。
とにかくムリしないことです。
信号が点滅しても、例え赤になっても車は人を轢いて発進はできないのですから、どうどうと落ち着いて横断歩道を渡ることです。
それよりもっといいのは、赤になりそうだと思ったら、次の信号変わるまで待つことですね。 (Nov 5, 2022 08:21:04 PM)

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Re:30ｋｇの玄米を一人で精米しに行けたのに...(◞‸ლ)(11/05)

moto，jc さん

おはようございます
そうですね　無理は禁物です　お大事にしてください (Nov 5, 2022 09:38:36 PM)

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Re:30ｋｇの玄米を一人で精米しに行けたのに...(◞‸ლ)(11/05)

kopanda06 さん

こんばんは。

いつもありがとうございます。

来週の皆既月食は見れるでしょうか。

さすがに重量物は要注意ですね。
(Nov 5, 2022 10:37:23 PM)

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Re:30ｋｇの玄米を一人で精米しに行けたのに...(◞‸ლ)(11/05)

Saltyfish さん

重いものを持つことは関節にかなりの負担が掛るのでしょうね。これからは美味しい料理の代わりに、ご主人にお任せかな！ (Nov 6, 2022 07:09:56 AM)