FIREを目指して

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2009.11.14
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カテゴリ: 料理

今日は、家で3回目のはらこ飯を作りました。

外食だと結構な値段がしますが、

家で作ると安上がりで、はらこがてんこ盛り!

harako1.jpg

材料:4~5人前

米:3合 

生鮭:3~4切れ

はらこ:60g( 他のレシピにと書いてあったが、足りないので我が家は240~380g準備)

A:砂糖、醤油、酒をそれぞれ大さじ4

作り方:

鮭を皮をむいて2cm幅ぐらいに切る。

それをAで煮て、煮汁と鮭を分けておく。

はらこは軽く水で洗って、50~60度のお湯につけてほぐす。

ほぐしたはらこを煮汁に入で煮立つ直前にとりだす。

米と煮汁に水を足して炊く。

炊けたら、鮭を入れて蒸らす。

あとははらこを盛り付けて食べましょう!

harako2.jpg

今日はスーパーに380gのはらこしかなかったので、プリン体を気にすることなく

山盛りでーす

結構簡単に作れるものですね!!






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最終更新日  2009.11.14 21:12:59
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