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JIMEsan
病気も うまく付き合えば いい友だち。 毎日 楽しく過しましょう。
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2025/11/03
カテゴリ： エアロビックス
明朝の気温は 7℃。快晴で 最高気温 19℃の予報である。
今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ 45分」を 受けた。
さつま芋堀りの腰痛も消えて体調も良くなり 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。
朝の冷え込みも 気温が一桁になって来たので 今日 リビングの冬支度をした。
電子カーペットを敷いて 絨毯も冬用に取り換えた。
二人で重たい絨毯を二階の押し入れから階段を運ぶのも いつまで出来るか先のことは分からない。
ついでにガス・ファンヒーターも押し入れから引っ張り出したが まだ点火するには少し早い・
2週間位前から 台所の電気冷蔵庫が ピーピーとアラームが鳴って ドンと叩くと鳴り止むが 暫くするとまた鳴って 二階の寝室まで聞こえてうるさくて仕方なかった。
1999年9月にリタイヤして伊丹市へ戻った時に新しく買ったので 25年間はもう寿命である。
今日夕方に「Joshinつかしん店」で新品を購入した。明日の配達に何とか間に合って助かった。
明日の予定「エアロビ & ? 」
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