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ジョグ男
ジョグとお酒と家族を愛します。
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2026年09月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日、９月６日は、コハルちゃんのお誕生日です！
コハちゃん、おめでとう❣
いつも元気一杯！！お兄ちゃんに負けまいと一生懸命だね！
もっともっとパワフルに、元気一杯！大きくなってね❤❤❤
今日は一緒に遊べなかったけど、また遊びに行こうね！
で、昨日と今日ちょっと涼しくなって来たんデ
調子に乗っておひとり様ジョグしました。
昨日が14ｋｍ、今日が15ｋｍ
でもキロ７分。。。。
様に見えると思います。でもね、膝の痛みなくジョグ出来るってのは
チョー嬉しい！！
ずいぶん前に買ったナイキのシューズも初ジョグ出来ました。
絶好調！！
無理せず、ボチボチやりましょう！
コハちゃん、おめでとう❣
いつも元気一杯！！お兄ちゃんに負けまいと一生懸命だね！
もっともっとパワフルに、元気一杯！大きくなってね❤❤❤
今日は一緒に遊べなかったけど、また遊びに行こうね！
で、昨日と今日ちょっと涼しくなって来たんデ
調子に乗っておひとり様ジョグしました。
昨日が14ｋｍ、今日が15ｋｍ
でもキロ７分。。。。
様に見えると思います。でもね、膝の痛みなくジョグ出来るってのは
チョー嬉しい！！
ずいぶん前に買ったナイキのシューズも初ジョグ出来ました。
絶好調！！
無理せず、ボチボチやりましょう！
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