助産婦じょじょのアフリカ日記

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2005/10/25

また、OLが始めたいお稽古事のトップは「ヨガ」だそうです。

もう、はじめてるも～ん、と喜ぶじょじょでした。

毎回行くたびに、参加者が増えています。
私が通っているホットヨガの、一回の教室の定員は22名ということ。
しかし、22名入ったら窮屈です。
手がぶつかってしまいます。

熱気が増して、その点は良いかもしれないけど。

私が行っている教室は、普通のクラスの中に体験コースの人も入って一緒にヨガをします。
私も、体験で行った時にはそうでした。
この体験の人が毎回順調に増えています。

昨日私は、教室が始まって3分ほど遅刻しました。
すると、もう空いているマットレスがなかったのです。
インストラクターが、床の隙間にマットレスを敷いてくれました。

隣の人と手がぶつかるし、周囲を鏡に囲まれているので、どこを見ても人の顔があるし、こういう状況って結構ストレスです。

「もっと、自然の中で雄大な気持ちでやりたい！」なんて思いつつ、ヨガなら可能でしょうが、ホットヨガは無理ですね。

ヨガが終わるとシャワーです。
シャワーは8部屋ほどあります。
やはり参加者の数に対しては少ない。
「シャワーではシャンプーをしないでください」という張り紙があります。
理由はわからないのですが、順番を待っている人がいるからでしょうか？

でも、あれほど汗をかいたまま、シャンプーをしないと言うのは、これもまたストレスです。
ひとまず、お湯でしっかり汗を流しますが。

他のホットヨガスタジオでは、シャワールームがもっと少ないと聞いたこともあるので、ましなほうでしょうか？

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