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2008年12月01日
テーマ： ダイエット日記
カテゴリ： ビューティ関係
この頃はわき腹や背中が筋肉痛になったりしてます。
筋肉痛になったトコはちゃんと使えたんだなって思う。
昨日くらいから、腰を回す動きがつかめてきました。
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今までキックスタートばっかりでしたが、
体重・体脂肪率が思う … [ 続きを読む >> ]
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